Làm thế nào để tránh bỏ túi

Điều bình thường là trong quá trình lưu giữ, việc giữ nước ở chân và bàn chân xảy ra do sự gia tăng lượng chất lỏng và máu trong cơ thể người phụ nữ để bù đắp cho nhu cầu của thai nhi.

Bên cạnh đó, vào cuối embarazo, từ tháng thứ 5, tử cung bắt đầu gây áp lực lên các mạch bạch huyết của vùng xương chậu, cản trở sự lưu thông máu ở các chi dưới, gây ra sưng giống như vậy. Điều bình thường là tình trạng này được duy trì trong một thời gian, mặc dù đó là kết quả của việc sinh mổ. Trong mọi trường hợp, các hội đồng này có thể được áp dụng.

Hội đồng để làm giảm bớt bánh nướng hinchazón de los

Một số lựa chọn thay thế mà bạn có thể áp dụng để giảm bớt sự căng thẳng của những chiếc bánh trong thời gian con trai embarazo: 

1. Uống nhiều nước, nó có thể kích thích sản xuất orine, loại bỏ chất lỏng dư thừa tích lũy trong cơ thể; 
2. Sử dụng phương tiện nghỉ ngơi (nén), những thứ này nén các mạch máu và cải thiện lưu thông máu ở chân, tránh viêm;
3. Đi bộ nhẹ từ đầu người đàn ông đến cuối buổi chiều, khi mặt trời bớt gay gắt, nó sẽ giúp cải thiện lưu thông;
4. Tránh tiếp xúc với nhiệt, nó ủng hộ việc giữ chất lỏng;
5. Ngoài việc ngồi xuống, cố gắng giữ cho chân cao, có thể đặt chúng trên một chiếc gối cao để tạo điều kiện cho máu trở lại;
6. Dùng maracuyá ách với hierbabuena, để chuẩn bị, bạn phải mua bột giấy của 1 maracuyá với 3 hạt hierbabuena và ½ nồi nước. Điều này sẽ tạo ra một tác dụng lợi tiểu, giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa;
7. Ách Piña với chanh zacate: Licuar 3 vòng piña với 1 quả chanh zacate ngay hôm nay. Vòng cổ và uống;
8. Rửa chân bằng muối và naranjo: cho 20 chai naranjo vào 2 lít nước và đưa chúng vào khói chậm. Khi có nước lạnh, chế phẩm vẫn là xương chày và cuối cùng là một nửa lượng muối nặng;
9. Pediluvium (tắm bánh nướng), nước nóng và lạnh xen kẽ. 

Nếu phụ nữ xấu hổ, ngoài da ở chân và chân, có các triệu chứng khác như nhức đầu dữ dội, buồn nôn và mờ mắt, cô ấy nên liên hệ với bác sĩ sản khoa ngay lập tức vì những triệu chứng này có thể chỉ ra rằng tình trạng động mạch là cao, tôi có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và em bé.

Một triệu chứng khác phải được lưu ý khi bị viêm tay hoặc chân đột ngột, vì vậy hãy liên hệ với bác sĩ điều trị của bạn..

Tại sao chân bùng lên sau khi giao hàng?

Tình trạng viêm chân sau khi sinh là phổ biến, do rò rỉ chất lỏng từ các mạch máu đến lớp bề mặt của da. Những triệu chứng này trong 7 đến 10 ngày và có thể giảm khi đi bộ, uống nước và ách lợi tiểu.

Một cách tự nhiên được khuyến nghị để giảm dần tình trạng viêm là mẹ vẫn ngồi hoặc dựa vào hai chân giơ lên, đặt một chiếc gối qua chân để cải thiện lưu thông..

Xem video để biết các kỹ thuật khác mà bạn có thể áp dụng:

Điều trị tại nhà cho tobinchos hinchado