Làm thế nào để thoát khỏi những cơn đau đầu trên tàu

Đó là bình thường cho đau đầu phát sinh trong lệnh cấm vận, đặc biệt là trong quý đầu tiên của lệnh cấm vận. Điều này có thể xảy ra do thay đổi nội tiết tố, mệt mỏi, nghẹt mũi, lượng đường trong máu thấp, căng thẳng và hamburger. Nói chung, cơn đau đầu trong lệnh cấm vận có xu hướng làm giảm sự biến mất từ ​​tam cá nguyệt thứ 2 vì các hormone được ổn định.

Tuy nhiên, đau đầu trong lệnh cấm vận có thể chỉ ra rằng áp lực cao, đặc biệt là nếu nó không đổi và nếu nó liên quan đến các triệu chứng khác như đau bụng và mờ mắt. Trong những trường hợp này, bệnh nhân phải hỗ trợ ngay cho bác sĩ sản khoa, vì những triệu chứng này có thể chỉ ra vấn đề tiền sản giật gọi là sức khỏe, được đặc trưng bởi các dấu hiệu và triệu chứng như áp lực cao và giữ nước, gây mất protein và mất protein cho cơ thể. qua orina. Thêm về tiền sản giật.  

Làm gì để giảm đau đầu ở embarazo?

Trong thời gian bắt đầu, nên tránh tự dùng thuốc, vì nó có thể gây ra những thay đổi ở thai nhi. Nếu cơn đau đầu dữ dội, bạn nên nói chuyện với bác sĩ sản khoa thường kê toa Paracetamol, tuy nhiên, bạn phải sử dụng hướng dẫn nghiêm ngặt của bác sĩ hết mức có thể, có thể ảnh hưởng quá mức đến gan, gây hại cho bạn. la salud.

Trừ khi bạn có thể làm giảm cơn đau đầu trong sự bối rối và manzanilla, nhưng nó phải là một ngày không làm hại em bé. Cũng có thể uống 1 tách cà phê đen, vì caffeine giúp chống lại và giảm đau.

Lựa chọn các giải pháp tự chế như đặt một công ty lạnh vào đầu, luôn là lựa chọn tốt nhất để chống lại cơn đau đầu trong lúc bối rối, không gây hại cho sự phát triển của em bé. 

Làm thế nào để giảm đau đầu trên embarazo

Một số chiến lược để giảm đau đầu trong âm thanh:

• Nghỉ ngơi trong một môi trường yên tĩnh, không có tiếng ồn và tắt đèn;
• Áp dụng một công ty lạnh ở phía sau cổ;
• Trong trường hợp đau đầu là do nghẹt mũi, bạn có thể thoa một lượng nước nhỏ quanh mắt và mũi;
• Ăn nhiều lần trong ngày, cứ sau 3 giờ và nhiều lần;
• Có hoạt động thể chất thường xuyên của cường độ thấp hoặc trung bình;
• Cố gắng duy trì lịch trình ngủ đều đặn;
• Lấy nước lạnh hoặc nước lạnh hoặc rửa bằng nước lạnh.

Châm cứu và xoa bóp cũng là lựa chọn tuyệt vời để giảm đau đầu trong lúc bối rối. Biết châm cứu để làm gì và làm gì.