Thực phẩm có tính kiềm là tất cả những thực phẩm có khả năng cân bằng độ axit của máu, làm cho nó ít axit hơn và đạt đến độ...
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng - Trang 14
Các loại trái cây có tính axit như cam, dứa hoặc dâu tây, rất giàu vitamin C, chất xơ và kali, và còn được gọi là trái cây họ cam...
Có những thực phẩm và đồ uống có thể là nguyên nhân gây ợ nóng và bỏng thực quản hoặc có thể làm nặng thêm vấn đề này ở những...
Chương trình hoàn chỉnh để giảm bụng trong một tuần này là sự kết hợp hiệu quả của chế độ ăn ít calo và các bài tập bụng, có thể...
Probiotic là vi khuẩn có lợi sống trong ruột và cải thiện sức khỏe tổng thể của cơ thể, mang lại lợi ích như tạo điều kiện cho tiêu hóa...
Vitamin C, hay axit ascorbic, rất cần thiết trong quá trình hình thành collagen, tạo cấu trúc cho các mô của cơ thể và hấp thu sắt, ngoài việc tham...
Nguyên nhân gây béo phì luôn liên quan đến việc ăn quá nhiều và thiếu hoạt động thể chất, tuy nhiên cũng có các yếu tố khác có thể liên...
Bột guarana được làm từ hạt guarana, và mang lại những lợi ích như tăng sự tỉnh táo và tỉnh táo, cải thiện tâm trạng và kích thích đốt cháy...
