Trang chủ » Bệnh ngoài da » Cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho mặt.

    Cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho mặt.

    Kem chống nắng là một phần rất quan trọng trong việc chăm sóc da hàng ngày vì nó giúp bảo vệ chống lại các tia cực tím (UV) phát ra từ mặt trời. Mặc dù các loại tia này tiếp cận với da dễ dàng hơn khi ở dưới ánh nắng mặt trời, nhưng sự thật là da thường xuyên tiếp xúc, thậm chí gián tiếp, thông qua các cửa sổ của ngôi nhà hoặc xe hơi chẳng hạn..

    Ngay cả vào những ngày nhiều mây, khi mặt trời không mạnh, hơn một nửa tia UV có thể xuyên qua bầu khí quyển và chạm vào da, gây ra những vết thương tương tự mà chúng sẽ gây ra vào một ngày trời trong. Vì vậy, lý tưởng là sử dụng kem chống nắng hàng ngày, đặc biệt là trên các bộ phận của cơ thể không được che phủ bởi quần áo.

    Một trong những phần đó là khuôn mặt. Đó là bởi vì, trừ khi bạn đội mũ mọi lúc, khuôn mặt của bạn là bộ phận của cơ thể thường xuyên tiếp xúc với tia UV nhất, điều này không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư da, mà còn làm lão hóa da. để nó khô hơn, thô ráp và nhăn nheo. Vì vậy, biết cách chọn kem chống nắng cho mặt, và sử dụng nó mỗi ngày là rất quan trọng đối với sức khỏe của làn da..

    Đánh giá gì về kem chống nắng

    Đặc tính đầu tiên được đánh giá trong một bộ bảo vệ là hệ số chống nắng của nó, còn được gọi là SPF. Giá trị này cho thấy tiềm năng của chất bảo vệ, phải lớn hơn cho khuôn mặt so với phần còn lại của cơ thể, vì da nhạy cảm hơn.

    Theo một số tổ chức ung thư da và da liễu, chỉ số SPF của chất bảo vệ khuôn mặt không được dưới 30 và giá trị này được chỉ định cho những người da tối màu. Đối với những người có làn da sáng hơn, lý tưởng là sử dụng SPF 40 hoặc 50.

    Ngoài SPF, điều quan trọng là phải nhận thức được các yếu tố khác của kem như:

    • Phải chứa nhiều thành phần tự nhiên, như oxit kẽm hoặc titan dioxide, hơn các thành phần hóa học, như oxybenzone hoặc octocrylene;
    • Có bảo vệ phổ rộng, nghĩa là bảo vệ chống lại cả tia UVA và UVB;
    • Không gây bệnh, đặc biệt trong trường hợp những người bị mụn trứng cá hoặc da dễ bị kích thích, vì nó ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn;
    • Phải dày hơn bảo vệ cơ thể, tạo ra một rào cản lớn hơn trên da và không dễ dàng bị loại bỏ bởi mồ hôi.

    Loại đặc điểm này có thể được quan sát trong các nhãn hiệu kem chống nắng chính trên thị trường, nhưng cũng có một số loại kem dưỡng ẩm mặt có chứa SPF, có thể thay thế tốt cho kem chống nắng. Tuy nhiên, khi kem ban ngày không chứa SPF, trước tiên bạn phải thoa kem dưỡng ẩm và sau đó đợi ít nhất 20 phút trước khi thoa kem chống nắng cho mặt..

    Điều cũng rất quan trọng là không sử dụng kem chống nắng sau ngày hết hạn, vì trong những trường hợp này, yếu tố bảo vệ không được đảm bảo và có thể không bảo vệ da đúng cách..

    Cần thoa son dưỡng môi?

    Kem chống nắng cho mặt nên được áp dụng cho toàn bộ da mặt, nhưng nên tránh ở những khu vực nhạy cảm nhất như mắt và môi. Ở những nơi này, bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm của riêng mình, như son dưỡng môi năng lượng mặt trời và kem mắt SPF..

    Khi nào nên áp dụng bảo vệ

    Kem chống nắng cho mặt nên được áp dụng vào sáng sớm và, lý tưởng nhất là 20 đến 30 phút trước khi ra khỏi nhà, để nó có thể được hấp thụ đúng cách trước khi phơi da dưới ánh nắng mặt trời.

    Ngoài ra, bất cứ khi nào có thể, hãy áp dụng lại người bảo vệ cứ sau hai giờ hoặc bất cứ khi nào bạn lặn xuống biển hoặc hồ bơi. Hàng ngày, và vì thường xuyên sử dụng kem chống nắng rất phức tạp, nên cẩn thận khi tiếp xúc với tia cực tím, chẳng hạn như đội mũ và tránh những giờ nóng nhất, từ 10 giờ sáng đến 10 giờ sáng 4 giờ chiều.

    Kem chống nắng hoạt động như thế nào

    Kem chống nắng có thể sử dụng hai loại thành phần để bảo vệ da khỏi tia cực tím của mặt trời. Loại đầu tiên là các thành phần phản xạ các tia này, ngăn chúng tiếp cận với da, và bao gồm oxit kẽm và oxit titan chẳng hạn. Loại thứ hai là các thành phần hấp thụ các tia UV này, ngăn không cho chúng hấp thụ qua da và ở đây bao gồm các chất như oxybenzone hoặc octocrylene.

    Một số loại kem chống nắng có thể chỉ chứa một loại các chất này, nhưng hầu hết có chứa hỗn hợp cả hai, để cung cấp thêm sự bảo vệ. Tuy nhiên, việc sử dụng một sản phẩm chỉ có một loại các chất này là hoàn toàn an toàn chống lại tác hại của tia cực tím..