5 phương pháp điều trị thoái hóa khớp

Điều trị viêm xương khớp có thể được thực hiện bằng cách sử dụng thuốc, vật lý trị liệu, tập thể dục và trong trường hợp nặng nhất khi các triệu chứng kéo dài, làm cho cuộc sống khó khăn, phẫu thuật có thể được chỉ định, nhưng trong trường hợp cuối cùng.

Các triệu chứng thường được kiểm soát tốt bằng thuốc chống viêm như Ibuprofen, nhưng vì chúng không nên dùng quá 7 ngày vì nó gây đau dạ dày, bác sĩ cũng có thể khuyên dùng thuốc mỡ chống viêm hàng ngày để sử dụng tại chỗ đau.

Vật lý trị liệu là một đồng minh tuyệt vời, rất hữu ích để giảm đau, giảm sưng, tiếng ồn khi di chuyển khớp và cải thiện chức năng, được chỉ định cho tất cả mọi người. Khi kết hợp với thuốc, chúng rất hiệu quả trong việc giảm đau và cải thiện chức năng.

Vì vậy, các phương pháp điều trị viêm xương khớp bao gồm:

1. Thuốc chữa viêm khớp

Điều trị bằng thuốc cho viêm xương khớp có thể được thực hiện bằng cách uống thuốc giảm đau và thuốc chống viêm, ví dụ như Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen và Naproxen để giảm đau và sưng khớp hoặc bôi thuốc mỡ Moment hoặc Voltaren. Một loại thuốc khác được sử dụng trong viêm xương khớp là Artrolive hoặc Condroflex, có chứa hai chất giúp tái tạo sụn khớp, bảo vệ chúng khỏi bị thoái hóa. Tìm hiểu thêm tại: Biện pháp khắc phục thoái hóa khớp.

Khi các thuốc này kết hợp với vật lý trị liệu không có tác dụng như mong đợi và cơn đau sẽ bị vô hiệu hóa, bác sĩ có thể chỉ định tiêm thuốc gây tê, corticosteroid hoặc axit hyaluronic trực tiếp vào khớp bị ảnh hưởng. Tìm hiểu thêm tại: Xâm nhập đầu gối làm giảm đau và cải thiện chuyển động.

2. Vật lý trị liệu cho viêm xương khớp

Điều trị vật lý trị liệu cho viêm xương khớp nhằm mục đích giảm đau và khó chịu thông qua việc sử dụng các thiết bị vật lý trị liệu, tài nguyên nhiệt, chẳng hạn như túi nhiệt hoặc nước đá và các bài tập vận động và tăng cường. Điều này ngăn sụn tiếp tục bị phá hủy, làm tăng không gian nội khớp thông qua các bài tập và huy động. Tìm hiểu làm thế nào vật lý trị liệu viêm khớp có thể được thực hiện bằng cách nhấn vào đây.

Tăng cường cơ bắp bao quanh khớp bị ảnh hưởng là điều tối quan trọng để khớp được bảo vệ nhiều hơn một chút và ít gây đau hơn và đó là lý do tại sao nên tập các bài tập được chỉ định bởi nhà vật lý trị liệu, cả ở phòng khám và tại nhà. Biết một số bài tập cho bệnh viêm khớp gối.

Đạp xe, trên máy chạy bộ và tập Pilates cũng là những lựa chọn tốt khi không có cơn đau để duy trì sức mạnh, hữu ích để giảm các triệu chứng quay trở lại sớm.

3. Phẫu thuật khớp

Phẫu thuật được chỉ định khi việc sử dụng thuốc và vật lý trị liệu không đủ để giảm đau và giới hạn mà cá nhân có. Nó phải luôn luôn là lựa chọn điều trị cuối cùng, vì nó có thể để lại di chứng vĩnh viễn, chẳng hạn như mất phạm vi chuyển động ở khớp bị ảnh hưởng..

Phẫu thuật có thể được thực hiện để cạo các mô bị ảnh hưởng hoặc để thay thế một phần hoặc toàn bộ khớp. Sau thủ thuật, người bệnh vẫn cần trải qua liệu pháp vật lý trong vài tuần nữa cho đến khi mô được chữa lành hoàn toàn và không cần sử dụng nạng hoặc các thiết bị khác để hỗ trợ vận động và cho đến khi người đó có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách bình thường..

4. Điều trị tự nhiên cho viêm xương khớp

Một phương pháp điều trị tự nhiên tốt cho viêm xương khớp là tiêu thụ trà từ hạt sucupira, vì cây thuốc này có tác dụng làm dịu và tái tạo các khớp, rất hữu ích để bổ sung cho điều trị lâm sàng và vật lý trị liệu. Đối với trà, nên đun sôi 12 hạt sucupira nghiền nát trong một lít nước và uống nhiều lần trong ngày.

Một cách khác để sử dụng sucupira cho viêm xương khớp là ăn viên nang của nó. Tìm hiểu cách sử dụng các hiệu ứng tại: Sucupira trong viên nang.

5. Điều trị viêm xương khớp tại nhà

Một phương pháp điều trị tốt cho bệnh viêm xương khớp là đặt một chai nước nóng trên khớp bị ảnh hưởng khi bị đau. Để đạt được mục tiêu tương tự bằng cách đặt một bó vải chứa đầy hạt vừng hoặc hạt lanh được đun nóng trong lò vi sóng trên khớp để giảm đau và khó chịu. Nên để nó trong khoảng 15 đến 20 phút. Xem thêm lựa chọn tại: Cách chữa viêm xương khớp tại nhà.

Dấu hiệu cải thiện và xấu đi

Sự giảm sưng, đau và cải thiện chức năng là những dấu hiệu cải thiện đầu tiên của bệnh viêm khớp, nhưng với sự tồn tại của các triệu chứng này, tình trạng xấu đi là rõ ràng, và cần phải điều tra những gì có thể xảy ra thông qua kiểm tra hình ảnh như x hoặc MRI.

Biến chứng thoái hóa khớp

Biến chứng phát sinh khi điều trị không được thực hiện, với sự gia tăng cường độ và tần số đau. Điều này có thể cho thấy sự tiến triển của bệnh viêm khớp, với một khu vực bị ảnh hưởng lớn hơn và đôi khi chỉ cần phẫu thuật để đặt chân giả có thể mang lại sự giảm bớt các triệu chứng..

Chăm sóc trong trường hợp viêm xương khớp 

Bất kể phương pháp điều trị nào được bác sĩ và bệnh nhân lựa chọn theo thỏa thuận, điều cần thiết là cá nhân phải tuân theo một số khuyến nghị để tăng cường điều trị, như:

• Giảm cân nếu bạn thừa cân về chiều cao và tuổi tác;
• Ăn uống lành mạnh, ưu tiên tiêu thụ thực phẩm chống viêm;
• Uống nhiều nước để giúp bôi trơn khớp và làm cho da và cơ bắp của bạn linh hoạt;
• Nghỉ ngơi bất cứ khi nào bạn cảm thấy đau khớp;
• Tránh nỗ lực;
• Mặc quần áo phù hợp và giày nhẹ và thoải mái.

Ngoài ra, nên tránh các cử động lặp đi lặp lại với khớp bị bệnh. Ví dụ: những người bị viêm xương khớp ở tay hoặc ngón tay nên tránh đan, móc hoặc giặt quần áo bằng tay, và những người bị viêm xương khớp ở cột sống của họ nên tránh leo cầu thang hoặc luôn luôn nâng và hạ..