Hiểu lý do tại sao phụ nữ mang thai trở nên nhạy cảm hơn

Khi mang thai, phụ nữ nhạy cảm hơn do thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thai kỳ, lớn hơn khoảng 30 lần so với trong chu kỳ kinh nguyệt, khi PMS xảy ra..

Ngoài ra, còn có cả niềm vui và áp lực trách nhiệm khi mang một cuộc sống trong bụng mẹ và chịu trách nhiệm suốt đời, điều này gây ra những thay đổi trong thói quen hàng ngày, kế hoạch làm việc và ngân sách gia đình. Xem tất cả các thay đổi trong quý đầu tiên.

Thay đổi khi mang thai

Tam cá nguyệt đầu tiên là khó khăn nhất và có nhiều thay đổi tâm trạng nhất, vì đó là giai đoạn thay đổi nội tiết tố quyết liệt nhất, bên cạnh đó là khi người phụ nữ phải làm quen với ý tưởng mang thai và thích nghi với cuộc sống mới..

Từ tuần thứ 20 trở đi, hormone bắt đầu ổn định và tâm trạng cũng như tình trạng của người phụ nữ được cải thiện. Tuy nhiên, trong tam cá nguyệt thứ ba, hoóc môn lên đến đỉnh điểm, đi kèm với sự lo lắng về việc sinh con và các chế phẩm để nhận em bé..

Ngoài ra, sự phát triển nhanh chóng của bụng mang đến những vấn đề như đau lưng, khó ngủ và mệt mỏi liên tục, khiến căng thẳng và khó chịu càng lớn. Tìm hiểu làm thế nào để giảm 8 phiền toái phổ biến nhất của thai kỳ sớm.

Những gì bé cảm thấy

Nói chung, em bé không bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi tâm trạng của người mẹ khi mang thai, nhưng nếu căng thẳng của người phụ nữ quá mạnh, nó có thể gây ra những thay đổi trong hệ thống miễn dịch và làm giảm sự bảo vệ của em bé khỏi nhiễm trùng và bệnh tật trong giai đoạn này..

Ngoài ra, căng thẳng quá mức vào cuối thai kỳ khiến cơ bắp luôn co thắt, có thể thuận lợi cho việc sinh non. Tuy nhiên, những trường hợp này rất hiếm và chỉ ảnh hưởng đến những phụ nữ gặp vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như sự gây hấn về thể xác của bạn tình.

Làm thế nào một đối tác có thể giúp đỡ

Để giúp đỡ trong giai đoạn này, đối tác cần kiên nhẫn, chú ý và chăm sóc, theo dõi chặt chẽ sự tiến hóa của thai kỳ, để có thể nhận thức được những thay đổi mà người phụ nữ phải chịu và đưa ra sự hỗ trợ cần thiết..

Vì vậy, điều quan trọng là đối tác đi tư vấn trước khi sinh, giúp chuẩn bị tại nhà và mời người phụ nữ làm chương trình cho hai người, như đi xem phim, đi dạo trong công viên hoặc thăm bạn bè, các hoạt động giúp duy trì sức khỏe của mối quan hệ của cặp vợ chồng.

Tuy nhiên, nếu sự thay đổi tâm trạng rất mạnh mẽ và người phụ nữ bắt đầu cô lập bản thân và mất ham muốn làm các hoạt động thông thường, đó có thể là dấu hiệu trầm cảm trong thai kỳ..