Nấm Reishi để giải độc gan
Nấm Reishi, còn được gọi là thảo mộc của Thiên Chúa, nấm linh chi, nấm bất tử, nấm trường thọ và cây linh hồn, có các đặc tính dược liệu như tăng cường hệ thống miễn dịch và chống lại các bệnh về gan, như viêm gan B.
Loại nấm này có hình dạng dẹt và vị đắng, và có thể được tìm thấy trong một số cửa hàng thực phẩm sức khỏe hoặc ở các thị trường phương Đông, dưới dạng tự nhiên, bột hoặc viên nang, với giá dao động từ 40 đến 70 reais.
Do đó, tiêu thụ nấm Reishi mang lại những lợi ích sức khỏe sau:
- Tăng cường hệ thống miễn dịch;
- Ngăn ngừa xơ vữa động mạch;
- Giúp điều trị ung thư đại trực tràng, hen suyễn và viêm phế quản;
- Ngăn chặn sự xấu đi của viêm gan B và giúp duy trì hoạt động đúng đắn của gan;
- Giúp kiểm soát huyết áp;
- Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt;
- Ngăn ngừa bệnh gan thận.
Lượng khuyến cáo của thực phẩm này là 1 đến 1,5 g bột mỗi ngày hoặc 2 viên khoảng 1 giờ trước bữa ăn chính, tốt nhất là theo lời khuyên y tế. Xem các loại và lợi ích của 5 loại nấm khác.
Tác dụng phụ và chống chỉ định
Tác dụng phụ của nấm Linh Chi là không phổ biến và xảy ra chủ yếu do tiêu thụ quá nhiều bột của loại nấm này, với các triệu chứng như khô miệng, ngứa, tiêu chảy, mụn trứng cá, nhức đầu, chóng mặt, chảy máu mũi và máu trong phân..
Hơn nữa, điều quan trọng cần nhớ là thực phẩm này chống chỉ định trong trường hợp phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, các vấn đề về bàng quang hoặc dạ dày, huyết áp cao hoặc thấp, điều trị hóa trị, phẫu thuật gần đây và sử dụng thuốc ức chế miễn dịch hoặc làm loãng máu, chẳng hạn như Aspirin.
Xem các giải pháp khác để điều trị gan:
- Thuốc chữa gan tại nhà
- Biện pháp khắc phục tại nhà cho mỡ gan
- Điều trị tự nhiên cho các vấn đề về gan
