3 loại trà giúp giảm đau dạ dày nhanh hơn

Uống trà bạc hà, bạc hà hoặc hạt dưa có thể hữu ích trong việc làm giảm sự khó chịu do đau dạ dày hoặc cảm giác nóng rát ở hố dạ dày, bởi vì chúng có đặc tính làm dịu dưới hệ thống tiêu hóa, làm giảm các triệu chứng.

Trong khi người bệnh bị đau hoặc rát ở dạ dày, chế độ ăn nhẹ dựa trên rau nấu chín và thịt nạc được khuyến khích. Nếu bạn không thể ăn bất cứ thứ gì, nên uống nước dừa và ăn tất cả các thực phẩm nấu chín từng chút một cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.

Dưới đây là cách chuẩn bị một số loại trà được đề xuất:

1. Trà bạc hà 

Trà bạc hà, có tên khoa học là Mentha piperita L., có tính chất sát trùng, làm dịu và giảm đau rất hiệu quả trong điều trị các vấn đề về dạ dày. Việc sử dụng biện pháp khắc phục tại nhà này, ngoài việc giảm đau dạ dày, làm giảm các triệu chứng khác của các vấn đề về đường tiêu hóa, chẳng hạn như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.

Thành phần

• 1 cốc nước
• 1 muỗng canh lá bạc hà xắt nhỏ

Phương pháp chuẩn bị

Đơn giản chỉ cần đun sôi nước và thêm lá bạc hà vào thùng chứa và đậy nắp lại. Trà sẽ vẫn ngột ngạt trong khoảng 10 phút và sau đó căng thẳng. Uống trà này 3 lần một ngày, ngay sau bữa ăn.

2. Trà Mallow 

Một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời để giảm đau và đốt cháy dạ dày là trà Malva có đặc tính làm dịu trong hệ thống tiêu hóa.

Thành phần

• 2 muỗng canh lá đậu xanh xắt nhỏ
• 1 cốc nước

Phương pháp chuẩn bị

Để chuẩn bị phương pháp khắc phục tại nhà này chỉ cần đun sôi nước, thêm lá Malva trong thùng chứa và đậy nắp lại. Trà sẽ vẫn ngột ngạt trong khoảng 15 phút và sau đó căng thẳng. Uống 1 tách trà sau bữa ăn chính.

3. Trà hạt dưa 

Một lựa chọn tuyệt vời để chấm dứt các bệnh về dạ dày là trà hạt dưa.

Thành phần

• 1 muỗng canh hạt dưa
• 1 cốc nước ấm

Phương pháp chuẩn bị

Đánh đều các nguyên liệu trong máy xay sinh tố và làm ngọt bằng 1 thìa mật ong. Uống 3 tách trà này mỗi ngày, tốt nhất là 30 phút trước bữa ăn.

Ăn gì khi đau bụng?

Đau dạ dày và nóng rát có thể do căng thẳng và chế độ ăn uống kém, trong số các nguyên nhân khác. Khám phá nguyên nhân của nó là cơ bản để điều trị bệnh, cũng như tuân theo chế độ ăn kiêng không đường, chất béo và thực phẩm như cam, chanh, dâu tây, açaí, thức ăn nhanh, cà chua và hành tây.

Học cách ăn trong giai đoạn này để không gây kích ứng dạ dày của bạn:

Ăn gì để giảm triệu chứng viêm dạ dày