5 biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn tay và bàn chân bị sưng

Để chống sưng tay và chân, các biện pháp khắc phục tại nhà như trà hoặc nước trái cây có tác dụng lợi tiểu có thể được sử dụng để giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể..

Nhưng để tăng cường biện pháp khắc phục tại nhà này, không nên tiêu thụ muối, uống 1,5 l nước và đi bộ nhẹ, ít nhất 30 phút mỗi ngày. Ăn thực phẩm lợi tiểu, chẳng hạn như dưa chuột, bí ngô, cần tây và rau mùi tây, cũng giúp xua tan bàn tay và bàn chân.

Những biện pháp khắc phục tại nhà này có thể được thực hiện trong 3 ngày, nếu không cải thiện triệu chứng, nên tham khảo ý kiến y tế vì có thể cần dùng thuốc. Xem cách chuẩn bị những biện pháp khắc phục tại nhà.

1. Nước ép trái cây

Uống nước ép dưa hấu với đào và lựu là một chiến lược tự nhiên tuyệt vời để chống sưng tay và chân.

Thành phần

1/2 quả dưa hấu
2 quả đào
1/2 quả lựu

Phương pháp chuẩn bị

Đánh tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố và sau đó uống mà không ngọt. Cũng có thể cho hạt lựu vào nước ép sẵn và uống kem ngay khi bạn làm xong để không làm mất chất dinh dưỡng. Uống nước ép 2 lần một ngày ngay sau khi chuẩn bị.

2. Trà thảo mộc để xì hơi

Trà mũ da với máy phá đá vì nó có đặc tính lợi tiểu giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể.

Thành phần

1 nắm mũ da
1 nắm đá
500 ml nước lọc

Phương pháp chuẩn bị

Thêm tất cả các thành phần trong chảo và đun sôi. Sau đó tắt lửa, để nguội, lọc và uống trà này 4 lần một ngày, giữa các bữa ăn.

3. Nước ép dứa với cần tây

Cần tây là một loại thuốc lợi tiểu tuyệt vời và do đó là một biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời để điều trị sưng đó là hậu quả của việc giữ nước.

Thành phần

3 nhánh và lá cần tây xắt nhỏ
3 lát dứa
1 ly nước

Phương pháp chuẩn bị

Đánh bại tất cả các thành phần trong máy xay, lọc và uống tiếp theo. Trong ngày, uống trà từ lá cần tây. Trà nên được chuẩn bị theo tỷ lệ 20 g lá xanh cho mỗi lít nước.

4. Trà Mugwort

Công thức tự chế này để tước bằng cây xô thơm có đặc tính lợi tiểu tuyệt vời giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa trong cơ thể, cũng như là một giải độc tự nhiên cho cơ thể.

Thành phần

10 g hoa, lá và rễ cây xô thơm
500 ml nước

Phương pháp chuẩn bị

Cho nguyên liệu vào chảo và đun sôi trong 10 phút. Sau đó để ấm, căng và uống 4 tách trà mỗi ngày, trong 8 ngày. Phụ nữ mang thai không nên uống trà này vì có thể gây sảy thai..

5. Rửa chân bằng hoa cam

Rửa chân bằng muối thô và lá cam là một giải pháp tự nhiên tốt khác.

Thành phần

2 lít nước
20 lá cam
1/2 chén muối thô

Phương pháp chuẩn bị

Lá cam nên được đặt trong nước để đun sôi trong khoảng 3 phút. Sau khi được loại bỏ khỏi nhiệt, thêm nước lạnh cho đến khi dung dịch ấm lên, sau đó thêm nửa cốc muối thô. Chân nên được ngâm trong 15 phút, tốt nhất là trước khi ngủ.