Quế giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Tiêu thụ quế (Cinnamomum zeylanicum Nees) giúp kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2, một căn bệnh phát triển qua nhiều năm và không phụ thuộc vào insulin. Gợi ý điều trị bệnh tiểu đường là tiêu thụ 6 g quế mỗi ngày, tương đương với 1 muỗng cà phê.

Việc sử dụng quế có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và thậm chí huyết áp, nhưng không nên bỏ qua các loại thuốc để kiểm soát bệnh và do đó bổ sung quế chỉ là một lựa chọn bổ sung cho kiểm soát huyết áp tốt hơn và giảm nhu cầu insulin.

Cách sử dụng quế cho bệnh tiểu đường

Để sử dụng quế cho bệnh tiểu đường, ví dụ, nên thêm 1 muỗng cà phê quế xay vào ly sữa hoặc rắc nó lên cháo bột yến mạch. 

Bạn cũng có thể uống trà quế nguyên chất hoặc pha với một loại trà khác. Tuy nhiên, quế không nên được tiêu thụ trong thai kỳ vì nó có thể dẫn đến co bóp tử cung, và do đó nó không được chỉ định để điều trị bệnh tiểu đường thai kỳ. Tìm hiểu làm thế nào để chuẩn bị trà hoa cúc cho bệnh tiểu đường.

Tìm hiểu về các lợi ích khác của quế trong video sau:

Lợi ích của CINNAMON

Công thức quế cho bệnh tiểu đường

Một công thức tráng miệng tuyệt vời với quế cho bệnh tiểu đường là táo nướng. Chỉ cần cắt một quả táo thành lát, rắc quế và lấy nó trong khoảng 2 phút trong lò vi sóng.

Xem thêm cách chế biến cháo cho bệnh tiểu đường.