Gừng trị đau bụng kinh

Gừng cho đau bụng kinh là một giải pháp tốt, vì nó có đặc tính giảm đau và chống viêm làm giảm đau, rất hiện diện trước hoặc trong khi có kinh.

Đau kinh nguyệt là do sự co bóp của tử cung để trục xuất nội dung của nội mạc tử cung và có thể gây phiền toái dai dẳng cho một số phụ nữ, gây đau dữ dội.

Trà gừng trị đau bụng kinh

Trà gừng trị đau bụng kinh là một lựa chọn sử dụng rễ này để giúp giảm bớt sự khó chịu này.

Thành phần

• 2 muỗng cà phê gừng
• 1 cốc nước

Phương pháp chuẩn bị

Nghiền gừng, pha với nước sau khi đun sôi và uống khoảng 2 đến 3 tách trà mỗi ngày.

Uống thuốc giảm đau và thuốc chống viêm để chống đau bụng kinh, chẳng hạn như Ibuprofen và Paracetamol, là một lựa chọn khác để giảm bớt sự khó chịu này gây khó chịu cho nhiều phụ nữ.

Liên kết hữu ích:

• Làm thế nào để hết đau bụng kinh
• Nước ép dứa trị chuột rút kinh nguyệt
• Điều trị tại nhà cho chuột rút kinh nguyệt