Biện pháp khắc phục tại nhà cho các bệnh về đường hô hấp

Một biện pháp khắc phục tại nhà tốt cho các bệnh về đường hô hấp, chẳng hạn như cúm, cảm lạnh và ho có đờm, là trà húng tây vì nó có đặc tính giúp loại bỏ đờm, giúp thở dễ dàng hơn..

Thành phần

• 1 muỗng canh húng tây
• 1 cốc nước sôi
• mật ong để nếm

Phương pháp chuẩn bị

Thêm cỏ xạ hương vào cốc nước sôi, đậy nắp và để ấm trong 5 phút. Lọc, cho ngọt vừa ăn rồi uống. Bạn có thể uống trà này 3 đến 4 lần một ngày.

Ngoài việc uống trà này, bạn có thể thêm húng tây vào súp, thịt, gạo, rau và salad.

Tuy nhiên, trà húng tây chống chỉ định trong thai kỳ và trong trường hợp suy tim và viêm ruột.

Một mẹo hay để chống cảm cúm và cảm lạnh là mặc quần áo phù hợp với mùa, không đi chân đất và tránh gió lùa.

Liên kết hữu ích:

• Súp để chữa cảm cúm

• Xi-rô cúm cà rốt