Biện pháp khắc phục tại nhà cho mỏi chân

Một biện pháp khắc phục tại nhà dễ dàng cho đôi chân mệt mỏi là trà lá cam vì chúng rất giàu flavonoid và vitamin C giúp giảm cảm giác khó chịu khi cảm thấy mỏi chân..

Thành phần

• 30 g lá của cây cam
• 20 g muối thô
• 3 lít nước

Phương pháp chuẩn bị

Đun sôi lá của cây cam trong 5 phút trong 3 lít nước. Sau đó thêm muối thô và rửa chân với trà vẫn còn ấm, giữ cho bàn chân được ngâm cho đến khi nước nguội.

Nên rửa sạch trước khi đi ngủ để giảm sưng và mỏi chân.

Liên kết hữu ích:

• Cách trị đau chân
• Biện pháp khắc phục tại nhà cho chân bị sưng