Biện pháp khắc phục tại nhà để thúc đẩy tăng trưởng tóc
Một biện pháp tuyệt vời tại nhà để tóc mọc nhanh và khỏe hơn là mát xa da đầu bằng dầu rễ cây ngưu bàng, vì nó có chứa vitamin A, bằng cách nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc phát triển.
Các lựa chọn khác để thúc đẩy tăng trưởng tóc là khoai lang và vitamin chuối, cũng như nước ép cà rốt, bởi vì những thực phẩm này rất giàu vitamin A giúp tóc mọc nhanh hơn, đặc biệt là khi ăn..
1. Nước ép cà rốt cho tóc mọc
Nước ép cà rốt và bắp cảiNước ép cà rốt cũng là một lựa chọn tốt cho tóc phát triển vì cà rốt rất giàu vitamin A, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc.
Thành phần
- 100 g cải xoăn hoặc bơ
- 3 củ cà rốt
- 1 ly nước
Phương pháp chuẩn bị
Cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố và đánh đều.
2. Massage dầu cây ngưu bàng cho tóc mọc
Massage dầu ngưu bàngMassage dầu cây ngưu bàng rất tốt cho việc mọc tóc vì dầu rễ cây ngưu bàng giúp nuôi dưỡng da đầu do hàm lượng vitamin A của nó.
Thành phần
- 6 muỗng canh rễ cây ngưu bàng
- 1 chai tối
- 100 ml dầu mè
Phương pháp chuẩn bị
Cắt rễ cây ngưu bàng thành những lát rất mỏng, đặt chúng trong chai tối với dầu mè và để dưới ánh mặt trời trong 3 tuần, lắc hàng ngày. Sau đó căng gốc và sử dụng dầu để mát xa da đầu hàng ngày.
Ngoài ra, dầu cây ngưu bàng công nghiệp có thể được sử dụng, có thể được mua tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe hoặc các cửa hàng bán các sản phẩm mỹ phẩm.
3. Sinh tố khoai lang và chuối cho tóc mọc
Sinh tố khoai lang và chuốiVitamin khoai lang và chuối rất tốt cho tóc mọc nhanh hơn vì khoai lang rất giàu vitamin A giúp thúc đẩy tăng trưởng tóc.
Thành phần
- 1 chén chuối
- 1 củ khoai lang luộc
- 2 cốc sữa hạnh nhân
- 4 khối đá
Phương pháp chuẩn bị
Cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố và đánh đều.
Xem video sau đây và xem thêm các loại thực phẩm giúp tóc phát triển: