Biện pháp khắc phục tại nhà cho răng nhạy cảm
Một biện pháp tốt tại nhà để điều trị ê buốt răng là uống trà echinacea được tăng cường vitamin C, vì ngoài việc giảm viêm, nó có thể chống lại các mảng bám có thể dẫn đến vấn đề này.
Các lựa chọn khác để giảm đau răng là xoa một giọt tinh dầu đinh hương lên răng bị ảnh hưởng hoặc nước trà hoa oải hương hoặc bạc hà, vì chúng có tác dụng giảm đau và sát trùng.
Những biện pháp tự nhiên này có thể được sử dụng để điều trị ê buốt răng, rất phổ biến do mòn men răng do đánh răng quá mức, bằng cách mài răng hoặc sau các thủ thuật như làm trắng và phục hồi, nhưng chúng cũng hữu ích để giúp giảm bớt loại đau răng.
1. Trà hoa cúc dại với vitamin C
Echinacea là một loại cây có chứa các hoạt chất như inulin, betaine, nhựa, echinacoside và tinh dầu, có tác dụng chống viêm và sát trùng, làm giảm viêm nướu và giảm đau.
Thành phần
- 3 muỗng canh lá echinacea;
- 500 mL nước sôi;
- Muỗng cà phê vitamin C dạng bột.
Phương pháp chuẩn bị
Đặt echinacea trong một thùng chứa với nước, đậy nắp và để yên trong 15 phút. Sau đó thêm vitamin C, khuấy đều và uống 3 cốc mỗi ngày, cho đến khi cơn đau răng nhạy cảm lắng xuống.
2. Tinh chất đinh hương
Đinh hương, hay đinh hương, rất giàu dầu và tannin có đặc tính giảm đau và sát trùng, khá hiệu quả để giảm đau răng.
Thành phần
- Tinh dầu đinh hương.
Cách sử dụng
Xoa một giọt tinh dầu đinh hương lên răng bị ảnh hưởng, 3 lần một ngày, trong 3 ngày. Một lựa chọn khác là nhai một tép. Xem tất cả những lợi ích của đinh hương từ Ấn Độ.
3. Nước súc miệng với trà hoa oải hương
Các loại tinh dầu có trong lá oải hương có tác dụng chống viêm mạnh mẽ và có thể hữu ích, dưới dạng nước súc miệng, để bổ sung cho việc điều trị ê buốt răng.
Thành phần
- 1 muỗng lá oải hương khô;
- 250 mL nước sôi.
Chế độ và chuẩn bị
Đặt lá oải hương trong nước sôi và để yên trong 10 phút. Sau đó lọc và để nguội. Nước súc miệng nên được thực hiện 3 lần một ngày.
4. Nước súc miệng với trà bạc hà
Tinh dầu bạc hà có trong lá bạc hà được làm mới và làm dịu cơn đau, được khuyên là giúp giảm đau răng.
Thành phần
- 1 muỗng tráng miệng lá bạc hà khô
- 150 ml nước
Phương pháp chuẩn bị
Thêm lá bạc hà với nước sôi, để yên trong 15 phút và lọc. Với trà ấm, rửa 3 lần một ngày.
Làm thế nào để tăng tốc độ điều trị
Ngoài việc sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà, điều quan trọng là phải duy trì cẩn thận với vệ sinh răng miệng, bằng cách chải bằng bàn chải lông mềm và sử dụng chỉ nha khoa, ngoài việc tư vấn với nha sĩ để điều trị dứt điểm..
Điều cũng quan trọng là phải cẩn thận với một số thực phẩm có thể kích thích sự mài mòn của men răng, chẳng hạn như quá nhiều cam quýt hoặc axit, chẳng hạn như chanh, táo, cam hoặc nho. Nước sốt đậm đà như giấm và cà chua cũng nên tránh. Tìm hiểu những thực phẩm có thể gây hại cho răng của bạn.
