Các biện pháp khắc phục tại nhà cho đau chân

Hai lựa chọn tuyệt vời cho các biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng đau ở chân có thể được thực hiện với angico, thầu dầu và dầu cây cỏ ba lá, rất hữu ích trong trường hợp lưu thông kém hoặc cảm thấy yếu và mệt mỏi ở chân. 

Đau chân là một triệu chứng phổ biến ở mọi lứa tuổi và thường có thể được chữa khỏi bằng một số biện pháp rất đơn giản và tự chế. Tuy nhiên, nếu cơn đau chân kéo dài, bạn nên tìm sự trợ giúp y tế để tình trạng của bạn được đánh giá.

1. Biện pháp khắc phục tại nhà cho lưu thông kém

Một biện pháp khắc phục tại nhà tốt cho chứng đau chân do lưu thông máu kém là mát xa chân bằng dầu angico hoặc dầu thầu dầu vì chúng giúp cải thiện lưu thông máu..

Thành phần:

• 1 chậu nước ấm
• 15 ml dầu angico hoặc dầu thầu dầu

Chuẩn bị:

Cho dầu vào nước ấm, nhúng chân vào nước đó và chà chân theo chuyển động tròn. 

Để tăng cường điều trị tự chế này, bạn cũng có thể làm ấm một số lá thầu dầu bằng bàn ủi, sau đó che chân bằng khăn nóng, vì điều này cũng mang lại sự thoải mái và giảm triệu chứng hơn, đặc biệt là trong những ngày mát mẻ. 

2. Biện pháp khắc phục tại nhà cho người yếu hoặc mỏi chân

Chống đau chân và cảm giác yếu hoặc mệt mỏi ở chân, có thể sử dụng cây cỏ ba lá, một loại cây thuốc giàu canxi, sắt, protein và vitamin A và C giúp giảm bớt sự khó chịu này..

Thành phần

• 1 muỗng cà phê bột hạt cây hồ đào
• 1 ly nước

Phương pháp chuẩn bị

Trộn bột hạt cây hồ đào trong ly nước và uống ngay lập tức. Thức uống này có thể được uống mỗi ngày vào đầu giờ sáng.