Nước ép dứa để giảm buồn nôn khi mang thai

Nước ép dứa với gừng là một phương thuốc tuyệt vời để giảm buồn nôn khi mang thai. Dứa, ngoài việc giảm buồn nôn và nôn, là một nguồn vitamin C phong phú, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và nhau thai, đảm bảo mang thai khỏe mạnh hơn cho cả mẹ và bé..

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải uống nước ép này trong những ngụm nhỏ trong ngày vì chất lỏng trong dạ dày có thể có tác dụng trào ngược, vì dạ dày chịu áp lực lớn hơn tạo điều kiện cho sự trở lại của axit trong nội dung của nó.

Công thức nước ép dứa

Thành phần

• 1 quả dứa
• 1 bó bạc hà
• 1 miếng gừng nhỏ
• 1 L nước

Phương pháp chuẩn bị

Để chuẩn bị phương pháp điều trị tại nhà chất lượng này bắt đầu với sự lựa chọn các thành phần, hãy ưu tiên những quả dứa có làn da vàng và săn chắc nhất. Gọt tất cả trái cây và cắt nó thành khối nhỏ, làm tương tự với bạc hà và gừng và thêm tất cả các thành phần trong máy xay. Sau khi xay nước trái cây đã sẵn sàng để uống.

Xem các cách khác để đối phó với buồn nôn khi mang thai:

• Biện pháp khắc phục tại nhà cho say sóng trong thai kỳ

• Thuốc chữa bệnh khi mang thai