Nước ép ổi trị tăng huyết áp

Nước ép ổi cho người cao huyết áp là một biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời, vì loại quả này ít natri và nhiều kali, giúp kiểm soát huyết áp.

Công thức nước ép ổi cho bệnh cao huyết áp

Thành phần

• 2 ổi;
• 500 ml nước;
• Đường;

Phương pháp chuẩn bị

Chuẩn bị phương pháp khắc phục tại nhà này rất dễ dàng, chỉ cần rửa sạch trái cây, gọt vỏ ổi và cắt thành miếng nhỏ. Sau đó chỉ cần thêm tất cả các thành phần trong máy xay và đánh đều. Sau khi ngọt, nước ép ổi đã sẵn sàng để say.

Tăng huyết áp, được gọi là huyết áp cao, chủ yếu là do ăn quá nhiều muối hàng ngày. Đây là một căn bệnh thầm lặng, không có triệu chứng và có thể dẫn đến đau tim, đột quỵ và các bệnh khác. Khi một cá nhân được chẩn đoán bị tăng huyết áp, cần phải duy trì điều trị bằng thuốc và rất cẩn thận với chế độ ăn uống. Tránh muối và tập thể dục là những mẹo quan trọng để ngăn ngừa tích tụ áp lực.