8 nguyên nhân gây đau scapular và phải làm gì

Scapula, còn được gọi là xương bả vai, là một xương hình tam giác phẳng, nằm ở phần trên của lưng, có chức năng ổn định và hỗ trợ chuyển động của vai. Khớp xương khớp với vai cho phép vận động cánh tay và bao gồm một tập hợp các cơ và gân, được gọi là vòng bít. 

Có những thay đổi và một số bệnh có thể phát sinh trong khu vực của scapula và gây đau, chẳng hạn như tổn thương cơ, đau cơ xơ, scapula có cánh và viêm burs. Nguyên nhân của những thay đổi và bệnh tật này không phải lúc nào cũng được biết, nhưng chúng có thể liên quan đến tư thế không chính xác, sức mạnh và trọng lượng dư thừa ở cánh tay, cũng như chấn thương và gãy xương.

Một số thay đổi và bệnh có thể gây đau ở vùng vảy là: 

1. Chấn thương cơ bắp

Scapula giúp di chuyển vai qua các cơ nằm ở phía sau, chẳng hạn như cơ rhomboid. Cơ này nằm giữa các đốt sống cột sống cuối cùng và các cạnh của scapulae. Do đó, nỗ lực thể chất quá mức hoặc cử động đột ngột với cánh tay có thể dẫn đến một sự kéo dài hoặc kéo dài của cơ, gây đau ở vùng vảy..

Trong một số trường hợp, chấn thương cơ rhomboid cũng có thể làm giảm sức mạnh ở cánh tay và đau khi di chuyển vai, và những triệu chứng này thường biến mất theo thời gian khi cơ thể phục hồi..

Phải làm gì: trong những chấn thương nhẹ, nghỉ ngơi và chườm lạnh tại chỗ là đủ để giảm đau, nhưng nếu sau 48 giờ cơn đau vẫn tiếp tục, bạn có thể áp dụng một miếng gạc ấm và thuốc mỡ chống viêm. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng xấu đi hoặc kéo dài hơn 7 ngày, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chỉnh hình có thể khuyên bạn nên sử dụng thuốc chống viêm và thuốc giảm đau để giảm viêm và giảm đau..

2. Viêm mũi

Trong vùng scapular có các túi chất lỏng phục vụ để đệm tác động của chuyển động cánh tay, được gọi là bursae. Khi bursae bị viêm, chúng gây ra một bệnh gọi là viêm burs và gây đau dữ dội, đặc biệt là vào những ngày lạnh nhất và khi di chuyển cánh tay. Tình trạng viêm này cũng có thể ảnh hưởng đến vùng vai và gây đau ở vùng vảy. Xem thêm về viêm burs ở vai và các triệu chứng chính là gì.

Phải làm gì: để giảm đau do scapular gây ra bởi viêm burs, băng có thể được áp dụng cho các trang web trong 20 phút, 2 đến 3 lần một ngày. Bác sĩ chỉnh hình cũng có thể khuyên dùng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm và corticosteroid để giảm đau và giảm viêm.

Ngoài ra, điều quan trọng là không nỗ lực với cánh tay, ở phía đau, và cần phải thực hiện các bài tập vật lý trị liệu để tăng cường cơ bắp của khu vực và giúp giảm viêm khu vực.

3. Chứng khó đọc của scapula hoặc scapula có cánh

Dyskinesia, hay scapula có cánh, là khi vị trí và chuyển động của scapula xảy ra không chính xác, tạo cảm giác không đúng chỗ, gây đau và khó chịu ở vùng vai. Scapula có cánh có thể xảy ra ở hai bên cơ thể, tuy nhiên, nó phổ biến hơn ở bên phải và có thể do viêm khớp, gãy xương đòn không được củng cố, tê liệt và thay đổi dây thần kinh của ngực và kyphosis.

Chẩn đoán được thực hiện bởi một bác sĩ chỉnh hình thông qua kiểm tra thể chất, và điện cơ có thể được yêu cầu để phân tích hoạt động của các cơ trong vùng vảy. Kiểm tra thêm cách kiểm tra điện cơ được thực hiện và nó để làm gì.

Phải làm gì: Sau khi xác nhận chẩn đoán, bác sĩ chỉnh hình có thể khuyên dùng thuốc để giảm đau, tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, phẫu thuật để sửa chữa các dây thần kinh ở phía sau ngực được khuyến nghị.

4. Đau cơ xơ

Đau cơ xơ hóa là một trong những bệnh thấp khớp phổ biến nhất, triệu chứng chính là đau tổng quát ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả scapula. Thông thường, những người bị đau cơ xơ hóa có thể cảm thấy mệt mỏi, cứng cơ, ngứa ran ở tay và cũng có thể bị trầm cảm và rối loạn giấc ngủ, dẫn đến chất lượng cuộc sống ngày càng tồi tệ..

Khi các triệu chứng xuất hiện, điều quan trọng là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ thấp khớp, người sẽ chẩn đoán thông qua tiền sử đau, nghĩa là các vị trí và thời gian đau sẽ được đánh giá. Tuy nhiên, bác sĩ thấp khớp có thể yêu cầu các xét nghiệm khác, chẳng hạn như MRI hoặc điện cơ đồ, để loại trừ các bệnh khác.

Phải làm gì: đau cơ xơ hóa là một bệnh mãn tính và không có cách chữa trị, và điều trị dựa trên giảm đau. Bác sĩ thấp khớp có thể kê toa các loại thuốc như thuốc giãn cơ, chẳng hạn như cyclobenzaprine và thuốc chống trầm cảm ba vòng, chẳng hạn như amitriptyline. Các kỹ thuật TENS và siêu âm được sử dụng trong vật lý trị liệu cũng có thể giúp kiểm soát cơn đau do đau cơ xơ hóa. Tìm hiểu thêm về cách điều trị đau cơ xơ hóa.

5. Nén thần kinh siêu âm

Dây thần kinh thượng vị nằm trong đám rối cánh tay, là bộ dây thần kinh chịu trách nhiệm cho các cử động của vai và cánh tay, và có thể trải qua những thay đổi và gây đau dữ dội ở vùng vảy..

Sự chèn ép của dây thần kinh này là một sự thay đổi gây ra chủ yếu do viêm hoặc chấn thương, có thể xảy ra trong các tai nạn hoặc trong các hoạt động thể thao buộc vai rất nhiều. Tuy nhiên, chèn ép dây thần kinh thượng vị cũng có thể liên quan đến vỡ vòng bít, hay còn gọi là hội chứng vòng bít. Xem thêm hội chứng rotator cuff là gì và cách điều trị.

Đau Scapular gây ra bởi sự chèn ép của dây thần kinh thượng vị, có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm và những ngày lạnh hơn và khi nó liên quan đến các triệu chứng khác như mệt mỏi và yếu cơ cần phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chỉnh hình, người sẽ chỉ định các xét nghiệm như X-quang và MRI để xác nhận chẩn đoán.

Phải làm gì: trong trường hợp nhẹ hơn, điều trị dựa trên việc sử dụng thuốc chống viêm và thuốc giảm đau, để giảm viêm và giảm đau, và thực hiện liệu pháp vật lý. Trong các trường hợp tiên tiến, bác sĩ chỉnh hình có thể chỉ định phẫu thuật để giải nén dây thần kinh thượng thận.

6. Gãy xương

Gãy xương rất hiếm, vì chúng là xương kháng và có khả năng vận động tuyệt vời, tuy nhiên, khi nó xảy ra, nó có thể gây đau. Loại gãy xương này xảy ra, chủ yếu, khi một người ngã và đập vào vai và, thường, cơn đau xuất hiện một thời gian sau những gì đã xảy ra.

Sau một tai nạn hoặc ngã đã tạo ra chấn thương ở vùng vảy, cần phải tìm sự trợ giúp từ bác sĩ chỉnh hình, người sẽ yêu cầu kiểm tra như chụp X-quang để kiểm tra xem bạn có bị gãy xương hay không, và nếu có, bác sĩ sẽ phân tích mức độ của vết gãy này..

Phải làm gì: hầu hết gãy xương bàn chân được điều trị bằng thuốc để giảm đau, vật lý trị liệu và bất động bằng nẹp và nẹp, tuy nhiên, trong trường hợp nặng hơn, phẫu thuật có thể được khuyến nghị.

7. Bệnh Gorham

Bệnh Gorham là một rối loạn hiếm gặp, không có nguyên nhân rõ ràng, gây mất xương, gây đau ở vùng vảy. Cơn đau do scapular tạo ra bởi bệnh này có khởi phát đột ngột, xuất hiện đột ngột và người bệnh có thể gặp khó khăn khi di chuyển vai. Chẩn đoán được thực hiện bởi một bác sĩ chỉnh hình, sử dụng chụp cắt lớp vi tính và chụp cộng hưởng từ.

Phải làm gì: Điều trị được xác định bởi bác sĩ chỉnh hình, tùy thuộc vào vị trí của bệnh và các triệu chứng do người bệnh đưa ra, và các loại thuốc giúp thay thế xương, như bisphosphonates, và phẫu thuật, có thể được chỉ định. 

8. Hội chứng vẹo cột sống

Hội chứng scapula crackling xảy ra khi, khi di chuyển cánh tay và vai, nghe thấy tiếng scapula crackle, gây đau dữ dội. Hội chứng này được gây ra bởi hoạt động thể chất quá mức và chấn thương vai, rất phổ biến ở người trẻ tuổi.

Chẩn đoán hội chứng này được thực hiện bởi bác sĩ chỉnh hình dựa trên các triệu chứng do người bệnh đưa ra và có thể nên làm các xét nghiệm như chụp X-quang hoặc chụp cắt lớp điện toán, nếu bác sĩ nghi ngờ các bệnh khác..

Phải làm gì: Phương pháp điều trị bao gồm sử dụng thuốc giảm đau và thuốc chống viêm, để giảm đau và giảm viêm, vật lý trị liệu để tăng cường cơ bắp và liệu pháp trị liệu. Hiểu rõ hơn về kinesitheracco là gì và những bài tập chính. 

Khi nào đi khám

Đau Scapular cũng có thể là triệu chứng của các bệnh khác không liên quan đến xương, cơ bắp hoặc hệ thần kinh và, trong một số trường hợp, có thể chỉ ra các bệnh về tim và phổi, chẳng hạn như nhồi máu cơ tim cấp tính và phình động mạch chủ phổi. Do đó, điều quan trọng là tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp khi các triệu chứng khác xuất hiện, chẳng hạn như:

• Đau ở ngực;
• Khó thở;
• Liệt một bên cơ thể;
• Mồ hôi quá nhiều;
• Ho ra máu;
• Nhạt nhẽo;
• Nhịp tim tăng.

Ngoài ra, một triệu chứng khác cần chú ý là sự phát triển của sốt, khi xuất hiện, có thể chỉ ra nhiễm trùng và trong những trường hợp này, các xét nghiệm khác có thể được đề xuất để tìm ra nguyên nhân của triệu chứng này..