9 triệu chứng miễn dịch thấp
Các triệu chứng chính của khả năng miễn dịch thấp có liên quan đến việc giảm khả năng phòng vệ của cơ thể chống lại ký sinh trùng như virus, vi khuẩn và nấm, cuối cùng gây ra các bệnh thường xuyên.
Do đó, người ta cần lưu ý các triệu chứng miễn dịch thấp, chẳng hạn như:
- Nhiễm trùng tái phát, chẳng hạn như viêm amidan hoặc herpes;
- Bệnh đơn giản, nhưng cần có thời gian để vượt qua hoặc dễ trở nên tồi tệ hơn, như cúm;
- Sốt và ớn lạnh thường xuyên;
- Mắt thường khô;
- Mệt mỏi quá mức;
- Buồn nôn và nôn;
- Tiêu chảy trong hơn 2 tuần;
- Đốm đỏ hoặc trắng trên da;
- Rụng tóc sắc nét;
Ngoài ra, có một hệ thống miễn dịch mở cũng ủng hộ sự xuất hiện của căng thẳng, ngay cả sau một giấc ngủ đêm hoặc trong thời gian nghỉ hè.
Hệ thống miễn dịch được hình thành bởi các tế bào phòng thủ và các rào cản vật lý trong cơ thể, chẳng hạn như da và tính axit của dạ dày, có tác dụng ngăn chặn sự xâm nhập của vi sinh vật hoặc chống nhiễm trùng khi cơ thể bị bệnh. Hiểu cách hệ thống miễn dịch hoạt động.
Điều gì có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch
Hệ thống miễn dịch thường yếu hơn khi bị cúm hoặc cảm lạnh, do đó dễ mắc một bệnh khác như viêm amidan trong những giai đoạn này mà không phải gặp vấn đề về sức khỏe..
Tuy nhiên, nếu những nhiễm trùng này xảy ra rất thường xuyên, nó có thể có nghĩa là một căn bệnh đang phát triển. Một số bệnh làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể một cách tự nhiên là AIDS, lupus, sự hiện diện của ung thư, thiếu máu, béo phì, suy dinh dưỡng và nghiện rượu, ví dụ.
Ngoài ra, hệ thống miễn dịch cũng có thể bị tổn hại khi sử dụng corticosteroid, thuốc ức chế miễn dịch, được sử dụng trong cấy ghép nội tạng, trong điều trị ung thư hoặc sử dụng kéo dài một số loại thuốc chống viêm, như Dipyrone.
Khả năng miễn dịch thấp trong thai kỳ
Khi mang thai, hệ thống miễn dịch bị suy yếu là điều bình thường, do sự thay đổi nội tiết tố và thay đổi trong cơ thể người phụ nữ, đặc biệt chú ý để tránh các vấn đề như cúm và nhiễm trùng tiết niệu.
Để tránh các biến chứng, điều quan trọng là luôn luôn đi tư vấn trước khi sinh, ăn một chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả giàu chất chống oxy hóa, như cam, dứa, chanh, cà rốt và bắp cải, và tiêm phòng cúm khi mang thai.
Khi nào đi khám
Bạn nên gặp bác sĩ đa khoa ngay khi bạn có hai hoặc nhiều triệu chứng miễn dịch thấp hoặc nếu bạn mắc bệnh hoặc yếu tố nguy cơ làm suy yếu hệ thống miễn dịch, cần xét nghiệm máu để kiểm tra khả năng miễn dịch..
Nói chung, điều trị được thực hiện với những thay đổi trong chế độ ăn uống, hoạt động thể chất thường xuyên và sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà như trà echinacea. Dưới đây là một số tùy chọn để tăng cường hệ thống miễn dịch.
Kiểm tra một số mẹo đơn giản để cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn: