Đau khớp ngón tay Điều gì có thể và Cách điều trị

Đau khớp ngón tay là một loại đau tương đối phổ biến, thường chỉ phát sinh khi di chuyển ngón tay, có thể ảnh hưởng đến khớp ngón tay giữa, khớp gần nhất với bàn tay hoặc tất cả cùng một lúc..

Loại đau này, mặc dù phổ biến hơn ở người cao tuổi, do lão hóa và hao mòn tự nhiên của khớp, cũng có thể xuất hiện ở người trẻ, chủ yếu là do những cú đánh vào tay hoặc chân có thể xảy ra khi chơi các môn thể thao tác động, chẳng hạn như bóng rổ hoặc bóng đá. ví dụ.

Nếu cơn đau xuất hiện từ một cú đánh, nó thường có thể được làm dịu bằng cách chườm đá vào khu vực này. Tuy nhiên, nếu cơn đau mất hơn 2 hoặc 3 ngày để cải thiện, bạn nên đến bệnh viện để xác định loại chấn thương và bắt đầu điều trị thích hợp nhất. Trong trường hợp của người cao tuổi, đau luôn phải được đánh giá bởi bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ thấp khớp để hiểu nếu có bất kỳ bệnh khớp nào cần điều trị cụ thể..

1. Đột quỵ

Đây là nguyên nhân chính gây đau khớp ngón tay ở người trẻ tuổi và có thể dễ dàng xác định, vì nó phát sinh sau tai nạn trong thể thao hoặc giao thông. Ví dụ, trong bóng đá, việc chấn thương bàn chân gây ra đau khi bạn di chuyển ngón chân là điều rất phổ biến. Trong bóng rổ, loại chấn thương này thường xuyên hơn ở các ngón tay.

Thông thường, loại chấn thương này đi kèm với đau khớp và sưng đột ngột, giảm dần theo thời gian, nhưng có thể trở nên trầm trọng hơn do sự di chuyển của các ngón tay..

Phải làm gì: khi chấn thương không quá nghiêm trọng, cơn đau có thể thuyên giảm bằng cách nghỉ ngơi khớp và chườm đá trong 10 đến 15 phút, 3 đến 4 lần một ngày. Tuy nhiên, nếu cơn đau không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn trong 2 ngày, bạn nên đến bệnh viện để đánh giá chấn thương và xác định liệu có cách điều trị nào khác phù hợp hơn không. Xem thêm về cách sử dụng cảm lạnh để điều trị các loại chấn thương này.

2. Viêm khớp

Viêm khớp, mặt khác, là nguyên nhân thường xuyên nhất gây đau khớp ngón tay ở người cao tuổi, vì bệnh này phát sinh với sự hao mòn dần dần của sụn bao phủ các khớp..

Nói chung, các khớp đầu tiên bị ảnh hưởng là ngón tay, vì chúng được sử dụng rộng rãi trong các hoạt động hàng ngày khác nhau, nhưng bệnh cũng có thể phát sinh ở bàn chân, đặc biệt là ở những người phải sử dụng chân nhiều lần, như trong chạy thể thao hoặc cầu thủ bóng đá, ví dụ.

Phải làm gì: mặc dù việc áp dụng nước đá giúp giảm đau khớp, nhưng điều quan trọng là nếu nghi ngờ viêm khớp, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ thấp khớp để xác định xem có một hình thức điều trị nào khác cũng có thể giúp đỡ, chẳng hạn như vật lý trị liệu hoặc sử dụng một số loại thuốc chống viêm. Kiểm tra một số bài tập giúp giảm đau khớp.

3. Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay có thể là một nghi ngờ khi đau xuất hiện ở khớp ngón tay, đặc biệt là khi nó xuất hiện ở những người tương đối trẻ, những người không có tiền sử chấn thương bàn tay và không sử dụng khớp nhiều lần.

Hội chứng này gây ra cảm giác đau nhói ở ngón tay, cũng có thể đi kèm với khó khăn khi cầm đồ vật, thiếu nhạy cảm hoặc sưng nhẹ ngón tay.

Phải làm gì: nhiều trường hợp cần được điều trị bằng tiểu phẫu để giải nén dây thần kinh đang bị chèn ép ở vùng cổ tay. Tuy nhiên, các chiến lược khác, chẳng hạn như đeo dây đeo cổ tay và thực hiện các bài tập kéo dài bằng tay, cũng có thể giúp giảm bớt sự khó chịu, trì hoãn nhu cầu phẫu thuật. Xem những bài tập tốt nhất cho hội chứng này là gì.

4. Tenosynov viêm

Tenosynov viêm được đặc trưng bởi sự hiện diện của viêm trong gân, tạo ra các triệu chứng như đau và cảm giác yếu ở khu vực bị ảnh hưởng. Do đó, nếu viêm tenosynov xuất hiện gần khớp, nó có thể gây đau lan tỏa đến vị trí đó, gây khó khăn cho việc di chuyển các ngón tay..

Loại chấn thương này phổ biến hơn ở những người thực hiện các động tác lặp đi lặp lại bằng tay hoặc chân và tùy thuộc vào nguyên nhân, nó có thể được chữa khỏi hoặc chỉ có thể làm giảm các triệu chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống của người đó..

Phải làm gì: thông thường chẩn đoán được thực hiện bởi bác sĩ thấp khớp hoặc bác sĩ chỉnh hình và do đó, việc điều trị đã được bác sĩ chỉ định theo nguyên nhân. Tuy nhiên, một số hướng dẫn chung giúp giảm triệu chứng bao gồm nghỉ ngơi khu vực bị ảnh hưởng và chườm đá. Ngoài ra, mát xa hoặc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ cũng có thể giúp ích. Tìm hiểu thêm về tenosynov viêm và lựa chọn điều trị.

5. Thả

Sự xuất hiện của bệnh gút ở khớp xảy ra khi có một lượng axit uric lưu hành trong cơ thể, cuối cùng kết tinh và lắng đọng ở những nơi giữa khớp, gây sưng và đau, đặc biệt là khi cố gắng di chuyển khớp bị ảnh hưởng..

Bởi vì chúng nhỏ hơn, các khớp ngón tay, cả bàn chân và bàn tay, thường bị ảnh hưởng đầu tiên, nhưng những người bị bệnh gút cũng có thể gặp vấn đề với các khớp khác, đặc biệt là nếu họ không ăn một chế độ ăn uống đầy đủ để giảm lượng axit uric trong cơ thể..

Phải làm gì: nên thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm lượng axit uric trong cơ thể, nghĩa là giảm lượng thịt đỏ, hải sản và thực phẩm giàu protein, chẳng hạn như phô mai hoặc đậu lăng. Tuy nhiên, trong thời kỳ khủng hoảng, bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên sử dụng thuốc chống viêm để giảm đau khớp và sưng. Xem thêm về bệnh gút, thực phẩm nên là gì và các hình thức điều trị khác.

6. Lupus

Đây là một bệnh tự miễn khiến các tế bào tự vệ của cơ thể phá hủy các mô khỏe mạnh và do đó có thể ảnh hưởng đến các mô của khớp, dẫn đến viêm, đau và khó cử động khớp..

Thông thường, đau ở khớp ngón tay là dấu hiệu đầu tiên của bệnh lupus, sau đó có thể xuất hiện các triệu chứng đặc trưng khác, chẳng hạn như xuất hiện một đốm đỏ, hình con bướm trên mặt. Xem các triệu chứng khác của bệnh lupus.

Phải làm gì: tùy thuộc vào các triệu chứng được trình bày, việc điều trị có thể liên quan đến việc sử dụng thuốc ức chế miễn dịch để làm giảm hoạt động của hệ thống miễn dịch trên các tế bào và corticosteroid. Tuy nhiên, điều quan trọng là luôn phải tham khảo ý kiến ​​thường xuyên với bác sĩ miễn dịch hoặc bác sĩ nội tiết để đánh giá các triệu chứng phát sinh và điều chỉnh phương pháp điều trị..