Có thể bị đau ngực và phải làm gì?
Đau ngực, còn được gọi là khoa học là đau ngực, là một loại đau xuất hiện ở vùng ngực và, trong hầu hết các trường hợp, không rất cục bộ, và thậm chí có thể lan ra phía sau. Vì ngực là một phần của cơ thể có chứa một số cơ quan, chẳng hạn như tim, gan, một phần của dạ dày hoặc phổi, nên bất kỳ cơn đau nào ở vùng này là không cụ thể và cần được bác sĩ đánh giá.
Trong hầu hết các trường hợp, loại đau này có liên quan đến khí dư thừa trong ruột, cuối cùng gây áp lực lên các cơ quan ngực và gây đau, nhưng nó cũng có thể phát sinh từ các tình huống ít nghiêm trọng khác, chẳng hạn như lo lắng và căng thẳng. Ngoài ra, cơn đau cũng có thể là dấu hiệu của một số thay đổi nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh tim hoặc các vấn đề về dạ dày, đặc biệt là khi nó rất đau, kèm theo các triệu chứng khác hoặc kéo dài hơn 3 ngày.
Vì vậy, lý tưởng là bất cứ khi nào bạn bị đau ngực, bạn nên gặp bác sĩ đa khoa, bác sĩ y tế gia đình hoặc đến bệnh viện để có thể đưa ra đánh giá thích hợp và nếu cần, điều trị được chỉ định. hoặc thậm chí một chuyên gia khác.
1. Lo lắng và căng thẳng quá mức
Lo lắng là một cơ chế bình thường của cơ thể, xảy ra khi bạn rất căng thẳng hoặc khi bạn sống trong một tình huống mà chúng ta coi là nguy hiểm theo một cách nào đó. Khi điều này xảy ra, một số thay đổi trong hoạt động của cơ thể phát sinh, chẳng hạn như tăng nhịp tim và tăng nhịp hô hấp.
Do những thay đổi này, thông thường người bệnh gặp phải một số loại khó chịu, đặc biệt là ở vùng ngực, chủ yếu liên quan đến việc tăng nhịp tim. Loại tình huống này, ngoài đau, cũng thường đi kèm với các triệu chứng khác như đánh trống ngực, dễ cáu gắt, thở nông và nhanh, cảm giác nóng, chóng mặt và khó thở.
Phải làm gì: lý tưởng là cố gắng bình tĩnh, hít một hơi thật sâu hoặc thực hiện một hoạt động vui vẻ, điều đó giúp bị phân tâm. Uống một loại trà làm dịu, chẳng hạn như hoa chanh, dầu chanh hoặc valerian cũng có thể giúp ích. Tuy nhiên, nếu sau 1 giờ, cảm giác khó chịu vẫn tiếp tục, bạn nên đến bệnh viện để xác nhận rằng cơn đau không có nguyên nhân nào khác cần điều trị cụ thể hơn. Kiểm tra những gì khác bạn có thể làm để kiểm soát sự lo lắng.
2. Vấn đề về đường ruột
Sau khi lo lắng hoặc căng thẳng, các vấn đề về đường ruột là nguyên nhân chính gây đau ngực, đặc biệt là khí đường ruột dư thừa. Điều này là do sự gia tăng thể tích trong ruột gây ra sự gia tăng áp lực lên các cơ quan trong vùng ngực, cuối cùng chuyển thành đau đớn. Cơn đau này thường được móc và xuất hiện ở hai bên ngực, dữ dội trong vài phút, nhưng cải thiện theo thời gian.
Ngoài khí dư, táo bón cũng có thể có các triệu chứng tương tự, bao gồm, ngoài đau ngực hoặc khó chịu, cảm giác bụng sưng lên, thay đổi mô hình ruột và đau bụng.
Phải làm gì: nếu có sự nghi ngờ rằng trên thực tế, cơn đau có thể do khí dư thừa hoặc nếu người đó liên tục bị táo bón, nên thực hiện xoa bóp bụng để giúp đi tiêu, ngoài việc tăng lượng tiêu thụ ví dụ như nước và thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như mận khô hoặc hạt lanh. Xem thêm tùy chọn để ngăn chặn khí dư hoặc để giảm táo bón.
3. Bệnh tim
Một nguyên nhân phổ biến khác của đau ngực là sự hiện diện của bệnh tim, vì đây là một trong những cơ quan chính trong khu vực này của cơ thể. Nói chung, cơn đau do các vấn đề về tim phát sinh ở bên trái hoặc ở phần trung tâm của ngực và tương tự như đau thắt ở ngực, và cũng có thể thuộc loại nóng rát.
Ngoài đau, các triệu chứng khác có thể phát sinh trong trường hợp bệnh tim bao gồm xanh xao, đổ mồ hôi, buồn nôn, nôn, khó thở và dễ mệt mỏi. Xem các dấu hiệu khác có thể chỉ ra vấn đề về tim.
Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, đau ngực cũng có thể là dấu hiệu của nhồi máu, là tình huống khẩn cấp, gây ra cơn đau rất dữ dội ở ngực không cải thiện và tỏa ra cánh tay trái hoặc cổ và cằm, và có thể tiến triển đến ngất xỉu và, té, ngừng tim.
Phải làm gì: bất cứ khi nào có nghi ngờ về vấn đề về tim, điều rất quan trọng là phải theo dõi bác sĩ tim mạch, làm các xét nghiệm, như điện tâm đồ và xác nhận chẩn đoán, bắt đầu điều trị thích hợp nhất. Nếu nghi ngờ đau tim, bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức hoặc gọi trợ giúp y tế bằng cách gọi 192.
4. Rối loạn dạ dày và gan
Trong ngực cũng có thể tìm thấy một phần nhỏ của hệ thống tiêu hóa, cụ thể là thực quản, gan, tuyến tụy, túi tinh và thậm chí là miệng của dạ dày. Do đó, đau ngực cũng có thể liên quan đến một vấn đề hệ thống tiêu hóa, đặc biệt là co thắt thực quản, trào ngược dạ dày thực quản, thoát vị hiatal, loét hoặc viêm tụy.
Trong những trường hợp này, cơn đau thường tập trung nhiều hơn ở phần dưới của ngực, đặc biệt là ở vùng miệng của dạ dày, nhưng nó cũng có thể tỏa ra phía sau lưng và bụng. Ngoài đau, các triệu chứng khác của vấn đề dạ dày bao gồm cảm giác nóng rát ở trung tâm ngực và dâng lên cổ họng, đau dạ dày, tiêu hóa kém, buồn nôn và nôn.
Phải làm gì: nếu các triệu chứng dạ dày xuất hiện cùng với đau ngực, nên tham khảo ý kiến bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ y tế gia đình, để xác định xem nó có thực sự là vấn đề của hệ thống tiêu hóa hay không. Nếu được xác nhận, bác sĩ có thể đề nghị phương pháp điều trị phù hợp nhất và thậm chí hướng dẫn tư vấn với bác sĩ tiêu hóa.
5. Vấn đề về hô hấp
Phổi là một trong những cơ quan chính được chứa trong ngực và do đó, những thay đổi trong hệ thống này cũng có thể dẫn đến đau ngực, đặc biệt là khi chúng ảnh hưởng đến đường hô hấp trên, như thanh quản và hầu họng, hoặc khi chúng xuất hiện ở cơ hoành hoặc màng phổi, đó là màng mỏng bao phủ phổi.
Khi nó được gây ra bởi các vấn đề về hô hấp, cơn đau thường mơ hồ và khó diễn tả, và cũng có thể tỏa ra phía sau và trở nên tồi tệ hơn khi thở. Ngoài đau, các triệu chứng khác có thể xuất hiện, chẳng hạn như khó thở, nghẹt mũi, đờm, thở khò khè, đau họng và mệt mỏi quá mức. Kiểm tra 10 bệnh hô hấp phổ biến nhất và cách nhận biết.
Phải làm gì: nên tham khảo ý kiến bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ sức khỏe gia đình để đánh giá y tế và cố gắng hiểu nguyên nhân của các triệu chứng là gì. Do đó, trong trường hợp thay đổi đường hô hấp trên, bác sĩ có thể chỉ định tư vấn với otorhin, trong khi trong các trường hợp khác, anh ta có thể tham khảo bác sĩ phổi, ví dụ.
6. Đau cơ
Mặc dù đây cũng là một nguyên nhân rất phổ biến của đau ngực, nhưng nó cũng thường dễ dàng được xác định, ngay cả ở nhà, vì nó là một cơn đau phát sinh khi di chuyển, nằm ở các cơ phía trước ngực và xương sườn và phát sinh sau những nỗ lực thể chất, đặc biệt là sau khi tập ngực tại phòng tập thể dục chẳng hạn.
Tuy nhiên, cơn đau này cũng có thể xuất hiện sau chấn thương, nhưng đó là cơn đau trở nên tồi tệ hơn với sự chuyển động của thân cây và khi bạn thở sâu, khi có sự chèn ép của xương sườn trong phổi, sau một chấn thương lớn, hoặc cơn đau được mô tả là một cảm giác đau nhức, khi tôi ăn những nét nhỏ.
Phải làm gì: Loại đau này thường cải thiện khi nghỉ ngơi, nhưng nó cũng có thể thuyên giảm bằng cách áp dụng các miếng gạc ấm vào cơ bắp hoặc các điểm đau. Nếu cơn đau rất nghiêm trọng, hoặc trở nên tồi tệ hơn theo thời gian, ngăn chặn việc thực hiện các hoạt động hàng ngày, điều quan trọng là phải đến bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ sức khỏe gia đình để xác định xem có bất kỳ nguyên nhân nào cần điều trị cụ thể hơn. Xem thêm 9 phương pháp điều trị tại nhà để giảm đau cơ.
