Đau khuỷu tay là gì và phải làm gì
Đau khuỷu tay là một triệu chứng rất phổ biến ở những người tập tạ, đặc biệt là sau khi tập luyện để tăng cường cơ tam đầu, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến những người hoặc những người chơi thể thao cường độ cao với cánh tay, chẳng hạn như tập tạ, tennis hoặc golf, chẳng hạn.
Thông thường, đau khuỷu tay không chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng, nhưng nó có thể gây ra sự khó chịu lớn vì khuỷu tay là khớp được sử dụng trong hầu hết các cử động của cánh tay và bàn tay.
Đau khuỷu tay là có thể chữa được, nhưng trong hầu hết các trường hợp cần tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ đa khoa để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, có thể bao gồm thuốc và vật lý trị liệu.
Nguyên nhân chính của đau khuỷu tay
Các nguyên nhân chính gây đau ở khuỷu tay là viêm gân, viêm bao hoạt dịch hoặc viêm khớp, tuy nhiên, các nguyên nhân hiếm gặp khác, chẳng hạn như gãy cánh tay hoặc chèn ép dây thần kinh ulnar, cũng có thể dẫn đến sự xuất hiện của cơn đau trong khu vực. Tìm hiểu thêm về từng người:
1. Viêm màng não
Đó là viêm gân của khuỷu tay, có thể là bên hoặc trung gian. Khi nó chỉ ảnh hưởng đến phần bên trong của khuỷu tay, nó được gọi là khuỷu tay của người chơi gôn và khi nó ảnh hưởng đến phần bên của khuỷu tay, nó được gọi là khuỷu tay của người chơi tennis. Viêm epondyl gây đau khi thực hiện các cử động với cánh tay, thậm chí sử dụng chuột máy tính và quá mẫn cảm khi chạm vào khuỷu tay. Cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi người bệnh cố gắng duỗi cánh tay và luôn trở nên tồi tệ hơn khi cố gắng uốn cong cánh tay. Nó thường phát sinh sau khi chơi thể thao hoặc sau khi tập tạ, chẳng hạn như bài tập cơ tam đầu, chẳng hạn.
Phải làm gì: Để giảm đau ở khuỷu tay, người ta nên nghỉ ngơi, đặt túi nước đá lên khu vực này, uống thuốc gây mê, như Paracetamol và tập vật lý trị liệu. Hiểu cách điều trị nên được thực hiện đối với viêm bao hoạt dịch sau.
2. Viêm bao hoạt dịch ở khuỷu tay
Đó là tình trạng viêm mô đóng vai trò là "chất hấp thụ sốc" của khớp, cơn đau ảnh hưởng đến mặt sau của khuỷu tay phát sinh khi khuỷu tay thường được đặt trên bề mặt cứng, chẳng hạn như bàn, và do đó rất phổ biến ở học sinh , người bị viêm khớp dạng thấp hoặc bệnh gút.
Phải làm gì: Để chữa đau ở khuỷu tay, người ta phải nghỉ ngơi, chườm lạnh, uống thuốc chống viêm, như Ibuprofen, theo chỉ định của bác sĩ hoặc trải qua liệu pháp vật lý.
3. Viêm khớp ở khuỷu tay
Đó là sự hao mòn và viêm khớp khuỷu tay tạo ra đau và sưng trong khu vực, là bệnh nhân cao tuổi phổ biến hơn.
Phải làm gì: Điều trị đau khuỷu tay nên được thực hiện bởi bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ đa khoa và thường bao gồm việc sử dụng thuốc chống viêm, như Naproxen và vật lý trị liệu.
4. Gãy cánh tay
Nó có thể xuất hiện sau các tác động mạnh, chẳng hạn như tai nạn, ngã hoặc thổi làm vỡ một vùng xương gần khuỷu tay, và cũng có thể ảnh hưởng đến cánh tay hoặc cẳng tay..
Phải làm gì: Thông thường, cơn đau ở khuỷu tay không giảm khi sử dụng thuốc giảm đau hoặc đặt thuốc nén và do đó, trong trường hợp nghi ngờ, người ta phải đến phòng cấp cứu để được bất động..
5. Nén dây thần kinh ulnar
Sự nén này xảy ra thường xuyên hơn sau khi phẫu thuật chỉnh hình và tạo ra các triệu chứng như ngứa ran ở cánh tay, vòng hoặc hồng hào, thiếu sức mạnh cơ bắp và các cử động uốn cong hoặc mở các ngón tay này.
Phải làm gì: Nên được điều trị bởi bác sĩ chỉnh hình thông qua vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật để định vị lại dây thần kinh, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của trường hợp.
6. Hội thảo
Plov synovial là một nếp gấp bình thường tồn tại bên trong viên nang tạo thành khớp khuỷu tay, khi nó tăng độ dày, nó có thể gây ra đau ở khu vực phía sau khuỷu tay, có thể nghe thấy tiếng kêu hoặc uốn cong hoặc duỗi cánh tay, đau xuất hiện khi uốn và duỗi cánh tay của bạn với bàn tay hướng xuống. Hình ảnh cộng hưởng từ là thử nghiệm duy nhất có thể cho thấy sự gia tăng của plica, không nên lớn hơn 3 mm.
Phải làm gì: Ngoài việc bôi thuốc mỡ có tác dụng chống viêm, nên dùng vật lý trị liệu.
Khi nào đi khám bác sĩ
Nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khi cơn đau khuỷu tay xuất hiện đột ngột với sự căng cứng ở ngực hoặc khi:
- Đau xuất hiện với sốt;
- Sưng và đau không ngừng tăng lên;
- Cơn đau xuất hiện ngay cả khi cánh tay không được sử dụng;
- Cơn đau không biến mất ngay cả khi uống thuốc giảm đau và nghỉ ngơi.
Trong những trường hợp này, nên tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh hình để đặt hàng các xét nghiệm và chỉ ra nguyên nhân, cũng như cách điều trị tốt nhất cho trường hợp..
