Làm thế nào để chống lại các triệu chứng đa xơ cứng

Bệnh đa xơ cứng biểu hiện qua các triệu chứng trở nên rõ ràng hơn trong các giai đoạn được gọi là khủng hoảng hoặc bùng phát của bệnh, xuất hiện trong suốt cuộc đời hoặc do tiến triển của bệnh. Do đó, những điều này có thể rất khác nhau, thay đổi từ người này sang người khác và có thể thoái lui, biến mất hoàn toàn khi thực hiện điều trị, hoặc không, với một số di chứng.

Thông thường việc điều trị bệnh đa xơ cứng được thực hiện với việc sử dụng thuốc để làm chậm sự tiến triển của bệnh, corticosteroid để giảm cường độ và thời gian của các cuộc khủng hoảng và thuốc giảm đau hoặc thuốc giãn cơ, khi cần thiết. Tìm hiểu thêm chi tiết về cơ sở của điều trị đa xơ cứng.  

Làm thế nào để đối phó với từng triệu chứng của bệnh đa xơ cứng 

Một số triệu chứng có thể xuất hiện trong thời kỳ khủng hoảng hoặc là một cách để tiến triển bệnh đa xơ cứng là:

1. Đau nhói hoặc tê liệt trong cơ thể

Đây là một triệu chứng phổ biến ở những người được chẩn đoán mắc bệnh đa xơ cứng, và có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể, bao gồm cả khuôn mặt. Nó thường được gây ra bởi sự gia tăng nhiệt hoặc hoạt động quá mức hoặc nỗ lực thể chất.

Cách điều trị: việc điều trị có thể được thực hiện bằng cách tăng liều thuốc được chỉ định bởi nhà thần kinh học ngoài các buổi trị liệu vật lý. Các bài tập kéo dài, tăng cường cơ bắp và các kỹ thuật vật lý trị liệu cụ thể có thể được sử dụng để bình thường hóa cảm giác cơ thể. 

2. Nhức đầu hoặc đau nửa đầu 

Nhức đầu và đau nửa đầu rất phổ biến ở những người bị đa xơ cứng vì sự mất liên kết đặc biệt ảnh hưởng đến thần kinh thị giác, cũng gây ra những thay đổi về thị giác. Chứng đau nửa đầu có thể là dấu hiệu của khủng hoảng đa xơ cứng hay không và có thể không liên quan đến khủng hoảng. 

Cách điều trị: Các biện pháp chống đau nửa đầu được chỉ định bởi các nhà thần kinh học và các kỹ thuật như truyền một miếng băng nhỏ bọc trong một chiếc khăn ăn có thể là một chiến lược dễ dàng, giúp loại bỏ nhiệt và giảm đau đầu trong một thời gian ngắn. Trong giai đoạn này, nên tránh các thực phẩm kích thích như cà phê và cola, và nên dùng một ly nước cam. Xem cách thức ăn có thể giúp chống đau nửa đầu. 

3. Thiếu sức mạnh cơ bắp và mất thăng bằng 

Giảm sức mạnh cơ bắp, mất thăng bằng và hậu quả là khó đi lại là phổ biến trong một cuộc khủng hoảng đa xơ cứng. Triệu chứng này có thể xảy ra trong thời kỳ bùng phát, trong đó người bệnh có thể cần sử dụng gậy, nạng hoặc xe lăn, có thể phục hồi sau vài tuần hoặc vài tháng hoặc có thể vĩnh viễn do liệt cơ do tiến triển bệnh. 

Cách điều trị: Các bài tập tăng cường các nhóm cơ lớn nên được thực hiện, vật lý trị liệu và cuộc sống năng động nên được luyện tập thường xuyên, chẳng hạn như bơi lội hoặc Pilates lâm sàng chẳng hạn. Điều này có khả năng tăng cường cơ bắp và ngăn chặn mọi người sử dụng gậy hoặc nạng, phục hồi hoàn toàn. Tuy nhiên, ở dạng tiến triển của bệnh, ít có khả năng người bệnh sẽ hồi phục hoàn toàn, trở nên phụ thuộc vào việc sử dụng xe lăn, nhưng ngay cả trong trường hợp này cũng cần phải trải qua liệu pháp vật lý trị liệu để tránh co thắt cơ và vết loét có thể xuất hiện trên da.. 

4. Mất trí nhớ và khó tập trung

Những người được chẩn đoán mắc bệnh đa xơ cứng nhiều năm trước có thể bị mất trí nhớ gần đây và gặp khó khăn hơn trong việc tập trung, gặp khó khăn hơn trong việc tổ chức những suy nghĩ của họ, như họ đã làm trước đây. 

Cách điều trị: Chơi các trò chơi trí nhớ, sudoku và dùng các biện pháp khắc phục và bổ sung bộ nhớ có thể hữu ích và được bác sĩ khuyên dùng. Kiểm tra các loại thực phẩm có thể giúp tăng cường trí nhớ. 

5. Tiểu không tự chủ hoặc đại tiện 

Một hậu quả khác của bệnh đa xơ cứng là mất kiểm soát hoàn toàn nước tiểu và phân. Triệu chứng này ban đầu có thể nhẹ, nhưng nếu không được điều trị, nó có xu hướng trở nên tồi tệ hơn, gây bối rối. 

Cách điều trị: Vật lý trị liệu nên được thực hiện với các bài tập Kegel để tăng cường cơ sàn chậu, các bài tập như thể dục dụng cụ giảm đau để tăng cường cơ bụng cùng một lúc. Phản hồi sinh học và các bài tập viên đặt bên trong âm đạo cũng có thể được chỉ định để giúp kiểm soát nước tiểu. Trong một số trường hợp nhất định, phẫu thuật để khâu các cơ sàn chậu hoặc bàng quang bị rơi có thể là cần thiết. Tìm hiểu thêm về phẫu thuật tiểu không tự chủ. 

Xem cách thực hiện bài tập kegel trong video này:

Bài tập cho TĂNG CƯỜNG ĐÔ THỊ

8. Khó thở 

Cảm giác khó thở phổ biến hơn ở giai đoạn tiến triển hơn của bệnh và nó đặc biệt ảnh hưởng đến dạng tiến triển của bệnh, khi cơ hô hấp bị ảnh hưởng và không cho phép hít vào không khí tốt, và cũng làm giảm hiệu quả của ho. không còn có thể loại bỏ hoàn toàn đường thở, trở nên yếu và kém hiệu quả.

Cách điều trị: Vật lý trị liệu hô hấp nên được thực hiện với các bài tập và sử dụng các thiết bị nhỏ giúp loại bỏ dịch tiết ra khỏi phổi.. 

9. Trầm cảm 

Bệnh đa xơ cứng là một bệnh thoái hóa thần kinh có thể gây ra những thay đổi và khó khăn lớn trong cuộc sống hàng ngày của con người, và với điều đó, có thể khó đối phó với cảm xúc và mất hứng thú với cuộc sống. Người đó có thể buồn hầu hết thời gian và bất an vì sợ ngày mai, cần thiết để tìm một động lực mới để sống. 

Cách điều trị: bác sĩ có thể kê toa thuốc chống trầm cảm, nhưng các buổi tâm lý cũng có thể hữu ích cho người bệnh để thích nghi tốt hơn với thực tế và những hạn chế của họ. Liệu pháp nhóm cũng đạt được kết quả tốt. 

Những triệu chứng này không xuất hiện cùng một lúc, nhưng chúng có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của bệnh nhân mắc bệnh đa xơ cứng, vì vậy, bất cứ khi nào có triệu chứng, bác sĩ thần kinh đi kèm trường hợp phải được thông báo để điều chỉnh liều và kiểm tra nhu cầu thay đổi thuốc chống xơ cứng.