Bổ sung để cải thiện trí nhớ và sự tập trung
Thuốc cho trí nhớ giúp tăng sự tập trung và lý luận, ngoài việc chống lại sự mệt mỏi về thể chất và tinh thần, cải thiện khả năng lưu trữ và sử dụng thông tin trong não.
Nói chung, các chất bổ sung này chứa trong các thành phần vitamin, khoáng chất và chiết xuất của chúng như magiê, kẽm, selen, phốt pho, vitamin B, Ginko biloba và nhân sâm, rất quan trọng đối với chức năng của não..
Loại bổ sung cho trí nhớ và sự tập trung này rất hữu ích cho sinh viên khi gặp khó khăn, người lao động sống trong tình trạng căng thẳng và cả trong cuộc sống, bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho chức năng não tốt, chống lại các gốc tự do cung cấp máu miễn phí và tốt hơn cho não, tạo điều kiện cho hoạt động nhận thức, đặc biệt là trong thời gian căng thẳng và kích động tinh thần lớn.
Thành phần chính
Các thành phần chính của chất bổ sung cho bộ nhớ và sự tập trung, giúp cải thiện khả năng xử lý và tránh mất bộ nhớ âm thanh:
| Linh kiện | Chức năng |
| Magnesio | Khoáng chất này góp phần vào hoạt động bình thường của hệ thần kinh, chức năng tâm lý và chuyển hóa sản xuất năng lượng bình thường, tham gia vào việc truyền các xung động thần kinh, tăng khả năng học tập và ghi nhớ. |
| Omega-3 | Nó là thành phần cơ bản của màng tế bào thần kinh, quan trọng đối với việc xử lý thông tin trong não. Tương tự như vậy, nó góp phần vào hoạt động tốt của não, cải thiện trí nhớ và lý luận, tăng khả năng học tập và ngăn ngừa LCA. |
| Vitamin C | Vitamin này là một chất chống oxy hóa cần thiết cho não, vì nó có nhiều chức năng, bảo vệ chủ yếu cho não do các gốc tự do gây ra. |
| Vitamin E | Vitamin này đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ hệ thần kinh trung ương, hoạt động như một chất chống oxy hóa và góp phần ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. |
| Cây bạch quả | Chiết xuất của nó thúc đẩy lưu thông ngoại vi, giúp cải thiện chức năng nhận thức và cải thiện thị lực và thính giác. |
| Nhân sâm | Rễ này có lợi ích cho hiệu suất nhận thức, cải thiện lưu thông máu và bên cạnh đó, nó cũng giúp giảm căng thẳng. |
| Coenzyme Q10 | Đây là một coenzyme cần thiết trong sản xuất năng lượng của ty thể, ngoài việc phát triển một hoạt động chống oxy hóa, có mặt trong các cơ quan cần nhiều năng lượng như cơ bắp, não và tim. |
| Vitamin B | Ngoài tất cả các chức năng chơi trong cơ thể, nhóm vitamin này cũng góp phần vào hoạt động bình thường của hệ thần kinh và chuyển hóa năng lượng, cải thiện khả năng ghi nhớ và tập trung, giảm mệt mỏi và mệt mỏi.. |
| Đồi | Nó có liên quan đến sự gia tăng chức năng nhận thức và ngăn ngừa mất trí nhớ, góp phần vào cấu trúc của màng tế bào và tổng hợp acetylcholine, một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng. |
| Kẽm | Đây là một khoáng chất có một số chức năng trong cơ thể và giữa chúng giúp duy trì chức năng nhận thức bình thường. |
Những chất này là một phần của phần lớn các chất bổ sung được sử dụng để cải thiện hoạt động của não, nhưng chúng không nên được sử dụng mà không có hướng dẫn y tế, vì một số trong số chúng có thể gây ra tác dụng thứ phát hoặc chống chỉ định, đặc biệt là trong một số bệnh..
Bổ sung cho bộ nhớ và tập trung
Một số ví dụ về các loại thuốc này, có thể được mua ở các hiệu thuốc là:
1. Hiệu suất Centrum
Centrum thực hiện centrum cộng với Nhân sâm & Gingko là vitamin tổng hợp có chứa vitamin và khoáng chất trong đất, cũng như chiết xuất Nhân sâm và Gingko biloba, kẽm, vitamin b5 cũng như các loại vitamin B cao, giúp tăng cường cả hoạt động thể chất tinh thần thế nào.
Liều lượng khuyến cáo là 1 viên mỗi ngày trong thực phẩm, tốt nhất là vào buổi sáng hoặc buổi chiều..
2. Hồi ức
Bổ sung này có vitamin B, natri lecithin và eleuterococcus, cộng với bioflavonoid giúp oxy hóa não, cung cấp năng lượng và cải thiện khả năng nhận thức.
Liều lượng khuyến cáo là 1 viên mỗi ngày trong ngày..
3. Dược điển
Pharmaton chứa omega 3, vitamin B, axit folic, thiamine, riboflavin, canxi, phân cấp, kẽm, selen giúp cải thiện trí nhớ và sự tập trung, cũng như chứa Nhân sâm, cũng giúp phục hồi năng lượng và đóng góp cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần.
Liều lượng khuyến cáo là từ 1 đến 2 viên mỗi ngày, sau thí nghiệm và / hoặc almuerzo, mặc dù nên sử dụng khoảng 3 tháng.
4. Tebonin
Tebonin là một loại thuốc có chứa Ginkgo Biloba trong thành phần của nó, hoạt động bằng cách tăng lưu lượng máu, cải thiện sự vận chuyển oxy đến các tế bào, và do đó được chỉ định trong trường hợp các triệu chứng thiếu máu tái phát biểu hiện là vấn đề của lưu lượng máu não. bộ nhớ và chức năng nhận thức, ví dụ.
Liều lượng khuyến cáo phụ thuộc vào liều lượng của thuốc, và nên được chỉ định bởi bác sĩ.
