Nuôi con từ 0 đến 12 tháng tuổi.

Nuôi con bắt đầu bằng việc nuôi con bằng sữa mẹ hoặc cho con bú nhân tạo từ 4 đến 6 tháng tuổi, khi bé bắt đầu giới thiệu đu đủ, nhuyễn và thức ăn bán rắn. Sau 8 tháng tuổi, phần lớn có thể lấy thức ăn bằng tay và lấy nó ra khỏi miệng. Lúc 12 tháng, họ thường tiêu thụ các loại thực phẩm giống như các thành viên khác trong gia đình và có thể được tích hợp vào bàn ăn gia đình.. 

Vườn ươm mẹ tiếp tục là thức ăn chính trong thời gian cho ăn bổ sung, sữa bột cho trẻ sơ sinh trong trường hợp không được bú sữa mẹ, vì việc đưa vào thực phẩm bổ sung phải được tiến hành dần dần với các thực phẩm có sẵn cho gia đình và được chấp nhận về mặt văn hóa. thích ứng với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ và thích nghi với tiêu hóa. 

Thứ tự giới thiệu thực phẩm

Việc tiếp tục chương trình nuôi dưỡng trẻ từ 0 đến 12 tháng tuổi: 

Đây là một kế hoạch nuôi dưỡng trẻ sơ sinh nói chung, bác sĩ nhi khoa sẽ có thể điều chỉnh các chuyên gia dinh dưỡng theo nhu cầu của trẻ.

*** Việc giới thiệu các loại thực phẩm gây dị ứng như huevo, ca cao và cá phải từ 4 đến 6 tháng tuổi theo Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ, do một số nghiên cứu cho thấy nó có thể làm giảm nguy cơ em bé phát triển dị ứng thực phẩm cũng được áp dụng cho trẻ có tiền sử dị ứng trong gia đình và các tình trạng nghiêm trọng, tuy nhiên, trong những trường hợp này, việc giới thiệu những thực phẩm này nên được thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ nhi khoa.

Điều quan trọng là phải tránh một số thực phẩm trong năm đầu tiên của cuộc đời có thể gây ra nguy cơ mắc kẹt như ngô palomite, bánh ngọt, nho nguyên chất, thịt xơ, kẹo cao su, kẹo dẻo, thạch cứng, xúc xích, trái cây chôn cất hoặc trái cây sấy khô.. 

Cách giới thiệu món ăn

Đứa bé cho anh ta thấy từ 4 đến 6 tháng rằng anh ta đã sẵn sàng để bắt đầu ăn, cách quan sát và thể hiện sự quan tâm đến thức ăn, cố gắng lấy nó và nhấc nó vào miệng. Điều quan trọng nữa là để bắt đầu cho trẻ ăn, trẻ vẫn ngồi một mình để tránh nguy cơ mắc kẹt. 

Để giới thiệu thực phẩm, người ta phải dành thời gian với khoảng thời gian một ngày, theo cách mà người ta có thể quan sát sự dung nạp và chấp nhận, kiểm tra xem có bất kỳ dị ứng nào phát sinh, nôn mửa tuvo tiêu chảy.. 

Lúc đầu, chúng được khuyến nghị rằng chúng phải được cấp phép và dán hoặc nghiền nát, và tiến tới sự nhất quán thành sần và bán rắn trước 9 tháng, tuy nhiên, có một phương pháp khác là cai sữa Baby-Led (BLW), từ đó các loại thực phẩm khác nhau được đặt cắt thành từng miếng và nấu chín trong tầm tay của em bé, theo cách mà bé tự chọn và ăn bao nhiêu. Phương pháp được sử dụng sẽ phụ thuộc vào các linh mục thích phương pháp truyền thống, BLW khác và các hỗn hợp hỗn hợp khác. Tìm hiểu thêm về phương pháp cai sữa cho bé.

Bạn không thể ăn gì

Việc giới thiệu thực phẩm nên bắt đầu bằng 2 bát, làm quen với hương vị của 3 bát (nếu bạn chấp nhận nhiều hơn nếu bạn muốn tăng tiếng hát và không hơn, hãy chia các góc giữa các thực phẩm khác). Từ 6 đến 8 tháng, bạn nên cung cấp 2 đến 3 bữa ăn mỗi ngày và 1 đến 2 meriendas, từ 8 tháng trở đi, bạn sẽ phải thực hiện 2 đến 3 bữa ăn và 2 đến 3 meriendas. Lượng thức ăn và lượng thời gian sẽ phụ thuộc vào mật độ calo của thức ăn, cũng như lượng calo hàng ngày mà trẻ cần..

Điều quan trọng là các linh mục nạc của hamburger, no, mệt mỏi và khó chịu, đang ảnh hưởng đến sự phát triển của các kỹ năng cho ăn. Trong số các dấu hiệu mà đứa trẻ tạo ra bao gồm:

• Quan sát và thể hiện sự quan tâm đến thực phẩm khi bạn có một chiếc bánh hamburger;
• Học cách cầm hoặc lấy thức ăn bằng tay và nhấc nó trong miệng;
• Thể hiện sự cáu kỉnh với nhịp điệu của thức ăn quá chậm, người cho ăn nó bị giam giữ bởi mỗi con chuột;
• Bắt đầu chơi với thức ăn hoặc nấu ăn khi nó bị bão hòa;
• Giảm tốc độ của thực phẩm, giải phóng thực phẩm khi bạn muốn ngừng ăn;
• Không ăn hoặc giải phóng thức ăn sau khi ăn đủ. 

Đứa bé không có bụng rất to và đúng là thức ăn rắn chiếm nhiều không gian hơn so với phiên bản chất lỏng tương tự. Do đó, các linh mục không nên tuyệt vọng nếu em bé dường như ăn tốt, nhưng điều quan trọng hơn là không bỏ cuộc và không ép em bé ăn sức đề kháng của chính mình. Thay đổi hương vị cũng rất quan trọng để bé học cách ăn uống.

Cách chế biến thức ăn

Thức ăn phải được chuẩn bị mà không có muối, đường và muối, nhưng nó tự nhiên và đơn giản, để bé có thể thích nghi với hương vị của thức ăn. Ngoài ra, thực phẩm nên được chuẩn bị trên vỉ nướng, hấp hoặc hâm nóng, tránh thực phẩm chiên và chiêu bài.

Bé thì sao?

Đó là trách nhiệm của các linh mục nơi và người ăn em bé và cách họ trình bày thức ăn, nhưng bạn là tình nguyện viên của góc này mà tôi ăn. Một hành động linh hoạt, kích thích về phía các linh mục, đảm bảo sự tiến bộ trong việc mua lại các dòng thực phẩm thích hợp.

Có một số chiến lược mà bạn có thể áp dụng để khuyến khích trẻ ăn:

• Việc giới thiệu thực phẩm mới phải dần dần;
• Để truyền cảm hứng cho đứa trẻ biết rằng bắt đầu thực phẩm là niềm vui và ăn với chúng, rằng chúng sao chép hành vi của các linh mục của chúng;
• Bạn nên cố gắng cung cấp thực phẩm mới tốt nhất là khi bạn có một chiếc bánh hamburger, do đó chúng được chấp nhận tốt nhất;
• Khi bạn từ chối một loại thực phẩm, bạn phải cung cấp thêm 8 đến 10 lần nữa trước khi quyết định rằng thực phẩm này không hợp khẩu vị của bạn;
• Thời gian ăn phải ít hơn 20 phút hoặc hơn 30 phút, đủ để trẻ kết nối lại các dấu hiệu no của cơ thể;
• Kết hợp thực phẩm yêu thích với ít tình cảm.

Ngoài ra, nếu bạn không muốn ăn, bạn phải trừng phạt anh ta, từ chối hành vi tiêu cực. Giữ thức ăn sau, nhưng bạn phải rất cẩn thận không cho đồ uống sô cô la hoặc sô cô la, vì tôi sẽ không ăn thức ăn và thích các món ăn mặn hơn. Xem một số biến động thực phẩm trong thời thơ ấu. 

Ăn gì không cho bé?

Em bé trong năm đầu tiên không nên ăn đồ ngọt, đồ ăn có đường, đồ chiên, nước ngọt, ách tiệt trùng hoặc bạch tuộc, các sản phẩm chế biến và salsas rất cay. Việc tiêu thụ những thực phẩm này có thể gây hại cho sự tăng trưởng của bạn và hình thành thói quen ăn uống của bạn.

Bên cạnh đó, em bé không thể tiêu thụ tuổi của tôi trước tuổi vì nó có thể gây ra một căn bệnh gọi là ngộ độc.