Lợi ích của sô cô la cho da và tóc

Sô cô la rất giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng giữ ẩm, có hiệu quả để làm mềm da và tóc và đó là lý do tại sao người ta thường tìm thấy các loại kem dưỡng ẩm có thành phần này..

Sô cô la có thể được áp dụng trực tiếp lên da và tóc, nhưng cũng có thể thu được những lợi ích khác thông qua việc uống nó. Việc tiêu thụ hàng ngày chỉ 1 miếng sô cô la đen nhỏ có thể giúp ích cho sức khỏe của da và tóc vì sô cô la đen có chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào bằng cách làm giảm nếp nhăn. Tuy nhiên, nó cũng có rất nhiều calo và chất béo, vì vậy bạn không thể ăn nhiều hơn khuyến nghị này.

Lợi ích của sô cô la cho da

Lợi ích của sô cô la đối với làn da khi tắm sô cô la là sự hydrat hóa sâu của da làm cho nó mềm hơn và sáng hơn, vì khối béo của ca cao sẽ tạo thành một lớp bảo vệ không làm mất độ ẩm.

Mặt nạ tự chế

Để có lợi ích lớn hơn với mặt nạ này, bạn nên sử dụng sô cô la có hàm lượng ca cao cao, nghĩa là hơn 60%.

Thành phần

• 1 thanh sô cô la đen
• 1 muỗng đất sét xanh

Phương pháp chuẩn bị

Đun chảy sô cô la trong một nồi hơi đôi. Sau đó thêm đất sét và trộn đều cho đến khi bạn có được một hỗn hợp đồng nhất. Hãy để nó ấm và áp dụng nó trên khuôn mặt của bạn với sự trợ giúp của bàn chải, tránh khu vực gần mắt và miệng.

Để mặt nạ trong 20 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm và xà phòng phù hợp với loại da.

Lợi ích của sô cô la cho tóc

Lợi ích của sô cô la đối với tóc có liên quan đến việc áp dụng mousse sô cô la chống lại các sợi tóc dễ gãy và lệch lạc xuất hiện do sử dụng hóa chất thường xuyên.

Mặt nạ tóc tự làm

Thành phần

• 2 muỗng canh bột ca cao
• 1 cốc sữa chua nguyên chất
• 1 thìa mật ong
• 1 quả chuối
• 1/2 quả bơ

Phương pháp chuẩn bị

Đơn giản chỉ cần đánh các thành phần trong máy xay và sau đó thoa lên tóc sau khi gội đầu. Để trong khoảng 20 phút và rửa sạch với nước lạnh.

Quá trình hydrat hóa này có thể được thực hiện mỗi tháng một lần hoặc bất cứ khi nào tóc khô, xỉn màu và có chẻ ngọn.

Tìm hiểu về các lợi ích sức khỏe khác của sô cô la trong video sau:

LỢI ÍCH CỦA CHOCOLATE ĂN