Làm thế nào để sử dụng liệu pháp áp lạnh chống lại đùi và mông chảy xệ

Liệu pháp áp lạnh, bao gồm sử dụng nhiệt độ lạnh cho mục đích trị liệu, là một cách tuyệt vời để chấm dứt tình trạng chảy xệ của da vì nhiệt độ thấp làm tăng tông màu và tăng sản xuất collagen, chịu trách nhiệm cung cấp độ săn chắc và hỗ trợ cho da. 

Trong liệu pháp áp lạnh, bạn có thể sử dụng bất kỳ chất nào có khả năng làm mát một khu vực nhất định trên cơ thể, chẳng hạn như nước đá, nước đá hoặc thuốc xịt, nhưng để việc điều trị thực sự hiệu quả, điều quan trọng là phải liên kết việc sử dụng một chất có khả năng làm săn chắc và săn chắc da. Và do đó, thông thường việc điều trị được thực hiện với việc áp dụng một số loại gel có tinh dầu bạc hà, long não hoặc centella châu Á, ví dụ.

Làm thế nào liệu pháp lạnh được thực hiện trên đùi và mông

Những lợi ích chính của phương pháp áp lạnh chống chảy xệ bao gồm:

• Tăng sản xuất collagen mang lại sự săn chắc cho da;
• Cải thiện màu da ở khu vực được áp dụng;
• Cải thiện lưu thông máu vì với nhiệt độ thấp, cơ thể cố gắng hâm nóng, tăng hoạt động của các tế bào.

Bởi vì điều này, liệu pháp áp lạnh là một hình thức điều trị tuyệt vời chống lại đùi và mông bị chảy xệ, nhưng để có kết quả khả quan, việc sử dụng kem với caffeine, hạt dẻ ngựa hoặc centella asiatica, ngoài các thiết bị như siêu âm được thực hiện bởi nhà trị liệu vật lý.

Do đó, việc điều trị có thể được thực hiện thông qua việc bôi gel lạnh lên da, thực hiện xoa bóp giảm, sau đó là sử dụng một thiết bị như siêu âm 3 Mhz theo hướng thoát bạch huyết.. 

Nếu người đó có cellulite, liệu pháp đông lạnh có thể không phải là lựa chọn tốt nhất bởi vì trong trường hợp này, vùng này đã bị mạch máu kém và có xu hướng lạnh, vì vậy sẽ không có ý nghĩa gì khi sử dụng lạnh để giảm các nốt cellulite. Trong trường hợp này, có những lựa chọn thay thế hiệu quả khác như hút mỡ, siêu âm 3 tần số hoặc tần số vô tuyến cao hơn, ví dụ.

Khi nào không dùng liệu pháp áp lạnh

Không nên sử dụng phương pháp điều trị làm mát da trong một số trường hợp nhất định, chẳng hạn như trong trường hợp giãn tĩnh mạch ở vùng được điều trị, dị ứng hoặc không dung nạp lạnh, trong trường hợp vết thương ngoài da và trong khi mang thai. Nó cũng không phải là lựa chọn tốt nhất trong trường hợp cellulite.

Làm thế nào để cải thiện kết quả điều trị

Để điều trị có hiệu quả như mong đợi trong việc chống lại làn da chảy xệ, cũng cần phải tuân theo chế độ ăn kiêng không có đồ ngọt, chất béo và thực hành một số loại hoạt động thể chất, để thoát chất lỏng dư thừa và tăng cường cơ bắp, cải thiện sự xuất hiện của da . Đầu tư vào thực phẩm giàu collagen cũng là một cách tuyệt vời để tái khẳng định làn da, một ví dụ điển hình là gelatine và thịt gà. Xem các loại thực phẩm giàu collagen khác.

Ở nhà, người đó luôn có thể tắm trong nước lạnh hoặc nếu thích, anh ta có thể tắm trong nước ấm, và cuối cùng có một tia nước lạnh ở bụng, đùi và mông. Sau đó, bạn nên thoa một loại kem có tác dụng lipolytic để giúp đốt cháy chất béo hoặc với hành động làm săn chắc da..

Việc điều trị mất ít nhất 10 buổi để có kết quả như mong đợi và điều được khuyên nhất là nên có 2 đến 3 buổi mỗi tuần..