Xem sự chăm sóc bạn nên chăm sóc sau khi phẫu thuật cột sống

Sau phẫu thuật cột sống, cho dù cổ tử cung, thắt lưng hoặc ngực, điều quan trọng là phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa để tránh các biến chứng, ngay cả khi không còn đau, chẳng hạn như không nâng tạ, lái xe hoặc thực hiện các động tác đột ngột. Xem những gì được chăm sóc chung sau khi phẫu thuật.

Chăm sóc sau phẫu thuật giúp cải thiện sự phục hồi, giảm đau sau phẫu thuật và giảm khả năng biến chứng, chẳng hạn như chữa bệnh kém hoặc di chuyển ốc vít được đặt trong cột sống. Ngoài các biện pháp phòng ngừa này, vật lý trị liệu được khuyến nghị để phục hồi nhanh hơn và hiệu quả hơn, do đó, cải thiện chất lượng cuộc sống, ngoài việc sử dụng thuốc để kiểm soát cơn đau theo lời khuyên y tế..

Hiện tại có một số thủ tục phẫu thuật có thể được thực hiện trên cột sống không xâm lấn nhiều, và người bệnh có thể rời bệnh viện đi bộ trong 24 giờ, tuy nhiên, điều này không có nghĩa là không nên chăm sóc. Thông thường, phục hồi hoàn toàn mất trung bình 3 tháng và trong thời gian này nên tuân thủ các khuyến nghị y tế.

Chăm sóc chính sau phẫu thuật 

Phẫu thuật cột sống được thực hiện theo nguyên nhân của các triệu chứng của người đó, và có thể được thực hiện trên cột sống cổ, bao gồm các đốt sống nằm ở cổ, cột sống ngực, tương ứng với giữa lưng hoặc cột sống thắt lưng, nằm ở giữa ở cuối lưng, ngay sau cột sống ngực. Do đó, việc chăm sóc có thể thay đổi tùy theo vị trí phẫu thuật được thực hiện.

1. Cột sống cổ tử cung

Chăm sóc sau phẫu thuật cột sống cổ trong 6 tuần sau phẫu thuật để tránh các biến chứng và bao gồm:

• Không thực hiện các động tác nhanh chóng hoặc lặp đi lặp lại với cổ;
• Đi lên cầu thang từ từ, từng bước một, giữ chặt tay vịn;
• Tránh nâng vật nặng hơn hộp sữa trong 60 ngày đầu;
• Đừng lái xe trong 2 tuần đầu.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên bạn nên đeo cổ tử cung trong 30 ngày, ngay cả khi đang ngủ. Tuy nhiên, nó có thể được gỡ bỏ để tắm và thay quần áo.

2. Cột sống ngực

Chăm sóc sau phẫu thuật cột sống ngực có thể được yêu cầu trong 2 tháng và có thể bao gồm:

• Bắt đầu đi bộ ngắn từ 5 đến 15 phút mỗi ngày, 4 ngày sau phẫu thuật và tránh các dốc, cầu thang hoặc sàn không bằng phẳng;
• Tránh ngồi quá 1 giờ;
• Tránh nâng vật nặng hơn một hộp sữa trong 2 tháng đầu;
• Tránh tiếp xúc thân mật trong khoảng 15 ngày;
• Đừng lái xe trong 1 tháng.

Người bệnh có thể trở lại làm việc khoảng 45 đến 90 ngày sau phẫu thuật, ngoài ra, bác sĩ chỉnh hình thực hiện kiểm tra hình ảnh định kỳ, chẳng hạn như tia X hoặc MRI, để đánh giá sự phục hồi của cột sống, hướng dẫn các loại hoạt động điều đó có thể được bắt đầu.

3. Cột sống thắt lưng

Chăm sóc quan trọng nhất sau phẫu thuật cột sống thắt lưng là tránh xoắn hoặc uốn cong lưng, tuy nhiên, các biện pháp phòng ngừa khác bao gồm:

• Đi bộ ngắn chỉ sau 4 ngày phẫu thuật, tránh dốc, cầu thang hoặc sàn không bằng phẳng, tăng thời gian đi bộ lên 30 phút hai lần một ngày;
• Đặt một chiếc gối phía sau lưng khi bạn ngồi, để hỗ trợ cột sống của bạn, ngay cả trong xe hơi;
• Tránh ở quá 1 giờ liên tục, dù ngồi, nằm hay đứng;
• Tránh tiếp xúc thân mật trong 30 ngày đầu tiên;
• Đừng lái xe trong 1 tháng.

Phẫu thuật không ngăn chặn sự xuất hiện của cùng một vấn đề ở một vị trí khác của cột sống và do đó, cần chú ý khi ngồi xổm hoặc nhặt các vật nặng phải được duy trì ngay cả sau khi hồi phục hoàn toàn sau phẫu thuật. Phẫu thuật cột sống thắt lưng là phổ biến hơn trong vẹo cột sống hoặc thoát vị đĩa đệm, ví dụ. Tìm hiểu các loại phẫu thuật thoát vị đĩa đệm và rủi ro có thể.

Ngoài ra, để ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp và ngăn ngừa sự tích tụ dịch tiết trong phổi, các bài tập thở phải được thực hiện. Xem 5 bài tập để thở tốt hơn sau phẫu thuật là gì.

Đặt một miếng gạc ấm lên vùng đau có thể giúp giảm đau và khó chịu, đây là cách thực hiện:

Làm gì để giảm đau lưng?