Tiêu thụ đường, đặc biệt là đường trắng, có liên quan đến việc tăng nguy cơ gặp các vấn đề như tiểu đường, béo phì, cholesterol cao, viêm dạ dày...
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng - Trang 10
Chức năng chính của vitamin D trong cơ thể là tạo điều kiện cho cơ thể hấp thụ canxi, điều này rất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh...
Những sai lầm phổ biến nhất trong chế độ ăn của trẻ em bao gồm ăn bánh quy, bánh ngọt và soda hàng ngày, rất giàu đường và chất béo,...
Chế độ ăn kiêng được sử dụng để chống trầm cảm phải giàu thực phẩm tham gia vào việc sản xuất serotonin và dopamine, vì các hormone này chịu trách...
Để ăn ngon và tốt cho sức khỏe bên ngoài nhà, các chế phẩm đơn giản nên được ưu tiên, không có nước sốt, và luôn luôn bao gồm salad...
Béo phì là một dạng tích tụ quá nhiều chất béo trong cơ thể, được đặc trưng bởi chỉ số BMI lớn hơn hoặc bằng 40 kg / m2. Hình...
Việc thiếu vitamin, hay vitamin, là do thiếu vitamin trong cơ thể, gây ra bởi sự kém hấp thu của cơ thể hoặc do thiếu vitamin dưới dạng thực phẩm...
Arrowroot, còn được gọi là Arrowroot, maranta hoặc Arrowroot, là một cây thuốc có nguồn gốc từ Nam Mỹ, được sử dụng rộng rãi dưới dạng tinh bột, và có...
