Thực phẩm có tác dụng nhuận tràng như đu đủ, mận và bí ngô rất giàu chất xơ và nước và do đó giúp nới lỏng ruột. Những thực phẩm...
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng - Trang 99
Thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp là những thực phẩm không làm tăng lượng đường trong máu quá nhiều và đó là lý do tại sao chúng là...
Thực phẩm chống lão hóa là thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như trái cây họ cam quýt giàu vitamin C hoặc các loại hạt Brazil có lượng lớn...
Thực phẩm chiên, nước ngọt, thực phẩm cay hoặc rau sống, là một số thực phẩm không nên tiêu thụ khi bụng đói, đặc biệt đối với những người bị...
Ăn uống lành mạnh cho hoạt động thể chất phải tính đến loại và cường độ mặc thể chất và mục tiêu của vận động viên.Tuy nhiên, nói chung, trước...
Cho ăn trong trường hợp Lupus là một phần quan trọng trong điều trị giúp kiểm soát các triệu chứng mệt mỏi quá mức, đau khớp, rụng tóc, các vấn...
Chế độ ăn cho bệnh loãng xương phải giàu canxi, có trong thực phẩm như sữa, phô mai và sữa chua, và vitamin D, có trong cá, thịt và trứng....
Việc nuôi dưỡng tiền đình nhằm mục đích giúp thí sinh có thêm năng lượng tinh thần và sự tập trung khi học tập, tuy nhiên, nó cũng giúp tiền...
