Mate trà slims

Uống 1 lít trà mate hàng ngày giúp bạn giảm cân, có thể cải thiện chức năng của cơ thể, giải độc và ủng hộ việc đốt cháy chất béo của cơ thể. Nó rất hiệu quả như là một bổ sung cho chế độ ăn uống và hoạt động thể chất. Kiểm tra những lợi ích của trà mate. 

Cách pha trà mate

Để chuẩn bị trà mate, thêm 1 muỗng cà phê yerba mate, hoặc 1 gói trà mate, trong một tách trà khoảng 180ml và thêm nước sôi. Hy vọng sẽ ấm lên, căng thẳng và uống tiếp theo.

Nếu được sử dụng để giảm cân, nên ưu tiên sử dụng aspartame, chẳng hạn như Stevia, và bạn có thể thêm một vài giọt chanh.

Chống chỉ định cho trà mate

Chống chỉ định cho trà mate là tăng huyết áp không kiểm soát được, trong trường hợp mất ngủ và hồi hộp. Vì chứa caffeine liều cao, những người mắc chứng mất ngủ không nên uống trà mate sau 6 giờ chiều.

Đặc điểm của trà mate

Trà Mate rất giàu caffeine và xanthines, hợp chất phenolic và saponin, đảm bảo tác dụng bảo vệ sinh học trong cơ thể và, theo các nhà nghiên cứu, trà mate thậm chí còn có nhiều đặc tính chống oxy hóa hơn trà xanh.

Một lựa chọn tuyệt vời khác của trà giảm béo là trà trắng, kích thích đốt cháy các tế bào mỡ trong cơ thể.

Xem làm thế nào để không bị đói trong video sau:

Chiến thắng từ cơn đói để giảm cân