Cách sử dụng Tabelinha để không mang thai

Bảng này là một phép tính được thực hiện dựa trên những ngày của chu kỳ kinh nguyệt để biết khi nào thời kỳ dễ thụ thai của người phụ nữ, và do đó nó có thể giúp người phụ nữ biết khi nào cô ấy không thể quan hệ tình dục, bởi vì cô ấy có nguy cơ mang thai.

Tuy nhiên, là một biện pháp tránh thai không hiệu quả và có thể có sai sót, người phụ nữ không nên chỉ dựa vào máy tính bảng mà kết hợp với một biện pháp tránh thai khác, chẳng hạn như bao cao su, để tăng khả năng bảo vệ và ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn..

Những ngày không thể liên quan 

Những người không muốn có thai, không thể giao hợp trong thời kỳ dễ thụ thai, đó là từ ngày 11 đến ngày 17, kể từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt, trong chu kỳ 28 ngày. Vì người phụ nữ có thể có chu kỳ bất thường hơn, những ngày này có thể thay đổi từ tháng này sang tháng khác và đó là lý do tại sao không nên sử dụng máy tính bảng như một phương pháp độc quyền để tránh thai.. 

Để tính ngày của thời kỳ dễ thụ thai trong trường hợp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, bạn cần biết điều gì:

• Khoảng thời gian giữa 4 chu kỳ kinh nguyệt là bao nhiêu, để tính xem bạn mất bao nhiêu ngày kinh nguyệt;
• Nếu bạn thấy rằng khoảng thời gian không phải lúc nào cũng giống nhau, bạn nên tìm trung bình ngày;
• Sau đó, bạn phải chia số này cho 2 để tìm chính xác giữa chu kỳ;
• Ngày giữa chu kỳ là ngày dễ thụ thai nhất trong tháng;
• Và thời kỳ màu mỡ là 3 ngày trước và 3 ngày sau ngày đó.

Video này giải thích từng bước để tính toán những ngày dễ thụ thai trong trường hợp kinh nguyệt không đều:

THỜI GIAN XÁC NHẬN: Cách tính toán

Cách tốt nhất để tránh mang thai 

Các biện pháp tránh thai tốt nhất để ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn bao gồm thuốc tránh thai, que cấy, bao cao su, vòng tránh thai, vòng âm đạo, cơ hoành và phẫu thuật gắn ống hoặc thắt ống dẫn tinh. Khi các phương pháp này được sử dụng đúng cách, cơ hội mang thai ít hơn 98%.

Làm thế nào để bàn có thể giúp tránh thai

Ai thực sự muốn không có thai có thể sử dụng bàn, nhưng luôn luôn sử dụng các phương pháp khác với nhau, vì khả năng bảo vệ cao hơn. Ngoài tabel, người phụ nữ có thể sử dụng bao cao su, chất diệt tinh trùng và có thể đưa ngón tay vào âm đạo để xem chất bôi trơn của mình có trong suốt và đàn hồi, như lòng trắng trứng.