Cách sử dụng tampon an toàn

Băng vệ sinh như OB và Tampax là một giải pháp tuyệt vời cho phụ nữ để có thể đi biển, hồ bơi hoặc tập thể dục trong kỳ kinh nguyệt.

Để sử dụng tampon an toàn và tránh nhiễm trùng âm đạo, điều cần thiết là giữ cho bàn tay của bạn sạch sẽ bất cứ khi nào bạn chèn hoặc tháo nó và cẩn thận thay đổi sau mỗi 4 giờ, ngay cả khi lưu lượng kinh nguyệt của bạn nhỏ.

Ngoài ra, để không bị nhiễm trùng âm đạo, gây ra các triệu chứng như ngứa, rát và tiết dịch màu xanh lá cây, điều quan trọng là phải chọn kích thước của tampon phù hợp với loại kinh nguyệt của bạn, dòng chảy càng mạnh, tampon càng lớn. Một cách khác để ngăn ngừa nhiễm trùng là tránh sử dụng tampon mỗi ngày vì nhiệt và độ ẩm bên trong âm đạo làm tăng nguy cơ này.

Rủi ro khi sử dụng tampon

Khi được sử dụng đúng cách, tampon an toàn và không gây hại cho sức khỏe của bạn, là một cách vệ sinh để kiểm soát kinh nguyệt. Ngoài ra, nó không làm tổn thương da, cho phép bạn mặc quần áo theo ý muốn mà không bị bẩn và cũng làm giảm mùi khó chịu của kinh nguyệt.

Tuy nhiên, để sử dụng tampon một cách an toàn, điều cần thiết là phải thay đổi sau mỗi 4 giờ ngay cả khi lưu lượng nhỏ. Không bao giờ nên sử dụng quá 8 giờ liên tục, đặc biệt là ở các nước rất nóng, chẳng hạn như Brazil, để tránh nhiễm trùng và do đó không nên ngủ khi sử dụng tampon.

Việc sử dụng tampon chống chỉ định khi người phụ nữ bị nhiễm trùng âm đạo vì nó có thể làm tình hình trở nên trầm trọng hơn và trong 60 ngày đầu sau khi sinh vì cần phải liên tục kiểm tra màu sắc, kết cấu và mùi của chảy máu sau sinh. Tìm hiểu thêm về tình huống này tại đây.

Dấu hiệu cảnh báo đi khám

Khi sử dụng tampon, cần đặc biệt chú ý đến các triệu chứng như:

• Sốt cao xuất hiện đột ngột;
• Đau cơ thể và đau đầu mà không bị cúm;
• Tiêu chảy và nôn mửa;
• Thay đổi da tương tự như cháy nắng trên toàn cơ thể.

Những dấu hiệu này có thể chỉ ra hội chứng sốc độc, Đây là một bệnh nhiễm trùng rất nghiêm trọng do sử dụng tampon không đúng cách do sự tăng sinh của vi khuẩn trong âm đạo, lây lan vào máu, có thể ảnh hưởng đến thận và gan và có khả năng gây tử vong. Vì vậy, nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, cần phải loại bỏ ngay chất hấp thụ và đến phòng cấp cứu để làm xét nghiệm và bắt đầu điều trị thích hợp, thường được thực hiện bằng kháng sinh qua tĩnh mạch trong ít nhất 10 ngày trong bệnh viện..

Làm thế nào để đặt tampon chính xác

Để đặt tampon chính xác mà không làm tổn thương chính mình, bạn cần phải:

1. Rút dây hấp thụ và kéo căng nó;
2. Chèn ngón tay trỏ của bạn vào đế của miếng đệm;
3. Tách môi âm đạo bằng bàn tay tự do của bạn;
4. Nhẹ nhàng đẩy tampon vào âm đạo, nhưng về phía sau, vì âm đạo bị nghiêng về phía sau và dễ dàng hơn để chèn tampon.

Để tạo điều kiện cho việc đặt tampon, người phụ nữ có thể đứng bằng một chân đỡ ở vị trí cao hơn, như một chiếc ghế dài hoặc ngồi trên nhà vệ sinh với hai chân dang rộng và đầu gối cách xa nhau.

Khám phá một cách khác để ngăn chặn kinh nguyệt: Cách sử dụng cốc kinh nguyệt.

Các chăm sóc cơ bản để sử dụng là:

• Rửa tay trước khi đặt và bất cứ khi nào tháo băng vệ sinh;
• Sử dụng một bộ bảo vệ quần lót như những ngày ngắn, ví dụ, để tránh làm bẩn đồ lót của bạn nếu có rò rỉ máu nhỏ.

Tất cả phụ nữ khỏe mạnh và cả những cô gái vẫn còn trinh đều có thể sử dụng tampon, trong trường hợp đó nên đặt tampon rất chậm và luôn luôn sử dụng tampon nhỏ để tránh làm vỡ màng trinh. Tuy nhiên, ngay cả với sự chăm sóc này, màng trinh có thể bị vỡ, trừ khi anh ta tự mãn. Tìm hiểu những gì là màng trinh tuân thủ và các câu hỏi phổ biến nhất.

Xem chăm sóc khác nên được thực hiện với sức khỏe thân mật của phụ nữ.