Làm gì để tăng khả năng sinh sản của phụ nữ

Để tăng cơ hội mang thai, phụ nữ nên chọn lối sống lành mạnh, ăn uống hợp lý, bỏ nghiện và tập luyện một số hoạt động thể chất, vì tỷ lệ sinh của phụ nữ có liên quan mật thiết đến môi trường sống, lối sống dẫn và yếu tố cảm xúc.

Phụ nữ cảm thấy khó thụ thai sau 1 năm quan hệ tình dục không được bảo vệ và không sử dụng biện pháp tránh thai phải trải qua đánh giá của bác sĩ phụ khoa chuyên về sinh sản ở người. Họ có thể dùng đến một số loại điều trị để có thai hoặc chọn nhận nuôi một đứa trẻ.

Cần lưu ý rằng các phương pháp điều trị này có thể tốn thời gian và vì chúng sử dụng một lượng lớn hormone tổng hợp, chúng chỉ nên được thực hiện với các tiêu chí y tế, theo khuyến nghị của các chuyên gia.

Kiểm tra các loại thực phẩm tốt nhất để tăng cơ hội mang thai của bạn bằng cách nhấn vào đây.

Tuổi tác ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nữ giới như thế nào

Khả năng sinh sản của nữ bắt đầu khoảng 12 tuổi và giảm dần mỗi năm cho đến khi hết hẳn trong thời kỳ mãn kinh, khoảng 50 tuổi..

Nếu một người phụ nữ muốn mang thai, dù ở độ tuổi 20, 30 hay 40, cô ấy nên sử dụng một nguồn tài nguyên gọi là tabelinha, nơi cô ấy phải quan sát chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng và phải biết thời điểm dễ thụ thai của mình. mối quan hệ để có thai.

Sau khi phân tích tất cả các dữ liệu này, cô ấy nên giao hợp mỗi ngày, trong hai tuần đầu trước khi có kinh, vì đây là những ngày có cơ hội mang thai cao hơn.