3 loại nước lợi tiểu tốt nhất với dứa
Dứa là một loại thuốc lợi tiểu tự chế tuyệt vời, tạo điều kiện cho tiêu hóa và là một chất chống oxy hóa tuyệt vời, loại bỏ tất cả các độc tố và tạp chất từ các sinh vật. Dứa, bên cạnh việc giàu vitamin C, có chứa một loại enzyme kích thích tiêu hóa, giảm sưng bụng và làm cho nó mịn màng hơn và do đó nó là một lựa chọn tuyệt vời để giảm cân và kết thúc bằng việc giữ nước.
Xem cách chế biến nước ép dứa thơm ngon để tận dụng tối đa các đặc tính lợi tiểu của chúng.
Nước ép dứa với cần tây
Chỉ cần chuyển các thành phần sau thông qua máy ly tâm:
Thành phần
- 75 g dứa
- 100 g cần tây
Phương pháp chuẩn bị
Sau thủ tục này, nếu bạn muốn, bạn có thể thêm một chút nước và bạn không cần làm ngọt nó. Uống nước ép này hai lần một ngày.
Nước ép dứa với gừng và rau mùi tây
Đối với điều này, bạn phải đánh bại các thành phần sau đây trong máy xay:
Thành phần
- 200g dứa
- Một số thân và lá mùi tây
- 200 ml nước
- 1 muỗng cà phê gừng xay
Phương pháp chuẩn bị
Sau khi đập tất cả mọi thứ trong máy xay, bạn có thể lấy, không cần làm ngọt và không bị căng, để giữ các sợi sẽ chống lại ruột bị mắc kẹt, làm xì hơi bụng.
Nước ép dứa với trà xanh
Nước ép này phải được thực hiện trong hai giai đoạn. Đầu tiên bạn cần chuẩn bị trà xanh trước và để trong tủ lạnh để làm mát. Khi đã sẵn sàng, chỉ cần đánh trà với những miếng dứa và uống trong suốt cả ngày. Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những ngày hè nóng nực, ngoài việc giúp xì hơi chân và bàn chân, còn giúp loại bỏ nhiệt và chống ứ nước.
