4 công thức tự nhiên để loại bỏ cellulite

Một cách điều trị tự nhiên tốt để giảm cellulite là đặt cược vào các loại nước ép trái cây tự nhiên như củ cải với cà rốt, acerola với cam và các kết hợp khác giúp giải độc cơ thể, loại bỏ các độc tố có liên quan đến nguyên nhân gây ra cellulite. Kiểm tra công thức nấu ăn.

1. Nước ép củ cải với cà rốt

Nước ép này cũng có đặc tính chống viêm và giải độc giúp chống lại chứng viêm xảy ra trong trường hợp mỡ cục bộ và cellulite.

Thành phần

• Dưa chuột
• Quả táo
• 1 củ cải đường
• 4 củ cà rốt
• 200 ml nước

Phương pháp chuẩn bị

Đánh tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố và sau đó uống. Uống 1 ly nước ép này cho bữa sáng. Một lựa chọn chuẩn bị khác là chuyển các thành phần qua máy ly tâm, trong trường hợp đó bạn không cần thêm nước.

2. Nước ép dứa với cải xoăn

Nước ép dứa với rau mùi tây và bắp cải, được chỉ định cho cellulite vì những thực phẩm này là chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm viêm đặc trưng cho cellulite và thuốc lợi tiểu, giúp loại bỏ chất lỏng và độc tố dư thừa ra khỏi cơ thể..

Thành phần

• 1 muỗng canh rau mùi tây
• 1 muỗng canh cải xoăn
• 1 lát dứa
• 350 ml nước dừa
• 3 lá bạc hà

Phương pháp chuẩn bị

Nghiền tất cả các loại thảo mộc tốt, cắt dứa thành khối và thêm chúng vào máy xay cùng với nước dừa. Đánh đều và uống 2 ly nước trái cây mỗi ngày.

3. Acerola, cam và goji berry

Nước cam này với acerola và goji berry là tuyệt vời để chống lại cellulite bởi vì nó có chứa các đặc tính cần thiết để giúp giải độc và thanh lọc cơ thể.

Cam và acerola rất giàu vitamin C có lợi cho da, goji berry là một chất chống oxy hóa tuyệt vời, dưa chuột có silicon giúp làm săn chắc da, gừng chống viêm và hạt tiêu có khả năng sinh nhiệt và do đó Những thành phần này kết hợp với nhau giúp chống viêm, sưng và giữ nước là một trong những nguyên nhân gây ra cellulite.

Thành phần

• 10 acerolas
• 2 quả cam
• 1 muỗng goji berry
• 1 cm gừng
• 1 nhúm hạt tiêu
• 1/4 dưa chuột sống, trong vỏ
• đá thái hạt lựu

Phương pháp chuẩn bị

Đánh bại tất cả các thành phần trong máy xay và uống tiếp, tốt nhất là không ngọt.

4. Mate trà với chanh 

Trà Mate là một phương thuốc gia đình tuyệt vời để giúp loại bỏ cellulite, vì nó rất giàu caffeine và chất chống oxy hóa giúp loại bỏ độc tố có trong cơ thể và do đó, cũng hữu ích để trì hoãn lão hóa sớm.

Thành phần

• 1 lít nước sôi
• 4 muỗng canh yerba mate
• 1 quả chanh

Phương pháp chuẩn bị

Bạn phải thêm các thành phần và để yên trong 5 phút. Sau đó căng thẳng và uống trong suốt cả ngày, mà không cần thêm đường. Nếu bạn muốn làm ngọt, hãy chọn các lựa chọn tự nhiên như Stévia chẳng hạn. 

Ngoài việc uống nước ép này hàng ngày, nên đầu tư vào thực phẩm lợi tiểu, uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên, như được giải thích trong video này:

Ăn gì để hết cellulite?