Trà húng quế cho tiêu hóa kém

Trà húng quế là một phương thuốc tuyệt vời để điều trị tiêu hóa kém và giảm sự khó chịu, bởi vì nó có đặc tính tiêu hóa và làm dịu giúp tiêu hóa thức ăn và giảm viêm dạ dày.

Nên uống một tách trà ấm này khi những dấu hiệu đầu tiên của tiêu hóa kém xuất hiện hoặc ngay sau bữa ăn, nếu tiêu hóa kém là rất thường xuyên.

Basil, ngoài trà, cũng có thể được sử dụng trong món salad và mang lại hương vị tuyệt vời cho nước sốt cà chua, ví dụ, duy trì tính chất của chúng.

Nguyên liệu cho trà

• 10 lá húng quế
• 1 tách trà

Phương pháp chuẩn bị

Thêm lá húng quế vào cốc nước sôi và mịn hơn trong khoảng 10 phút. Sau đó lọc hỗn hợp để loại bỏ lá và uống ấm.

Nếu bạn đang tìm kiếm những cách khác để tránh tiêu hóa xấu, hãy xem thêm cách chuẩn bị các biện pháp khắc phục tại nhà khác..