9 cách giảm đau chuột rút

Chuột rút trẻ em là phổ biến nhưng không thoải mái, thường gây ra rất nhiều đau đớn và khóc liên tục. Đau bụng có thể là dấu hiệu của một số tình huống, chẳng hạn như ăn không khí khi cho con bú hoặc lấy sữa từ bình, tiêu thụ thực phẩm sản xuất nhiều khí hoặc do không dung nạp với một số thực phẩm hoặc thành phần, ví dụ.

Để giảm bớt chuột rút, bạn có thể chườm nước ấm lên bụng em bé, xoa bóp bụng theo chuyển động tròn và đặt em bé ợ sau mỗi lần bú. Nếu chuột rút không biến mất, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa để có thể chỉ định một số loại thuốc làm giảm đau.

Làm thế nào để giảm đau chuột rút

Để giảm bớt chứng chuột rút của em bé, vốn rất phổ biến từ tuần thứ hai của cuộc đời do sự non nớt của ruột, bạn có thể làm theo một số mẹo, chẳng hạn như:

1. Massage bụng của em bé với các chuyển động tròn, với sự trợ giúp của dầu em bé hoặc kem dưỡng ẩm .;
2. Làm ấm bụng bằng chai nước nóng, cẩn thận không để quá nóng và gây bỏng;
3. Với em bé nằm ngửa, đẩy hai chân về phía bụng, để nén bụng;
4. Thực hiện các động tác xe đạp với chân của em bé;
5. Đặt bé ợ sau mỗi lần cho ăn;
6. Cho bé tắm nước ấm;
7. Đặt em bé tiếp xúc với da của cha mẹ;
8. Thích cho bé bú thay vì cho bé bú bình;
9. Sử dụng các loại thuốc kích thích giải phóng khí, như simethicon, với khuyến nghị của bác sĩ.

Những kỹ thuật này có thể được sử dụng kết hợp hoặc riêng rẽ, cho đến khi một kỹ thuật hoạt động tốt nhất để làm giảm chứng chuột rút của bé được tìm thấy. Khi bé cảm thấy đau bụng, việc bé khóc rất nhiều là bình thường. Vì vậy, nếu anh ta rất khó chịu, điều quan trọng là phải làm dịu anh ta trước, cho anh ta vào lòng và chỉ sau đó, thực hiện các kỹ thuật được chỉ định để giải phóng khí theo cách tự nhiên.

Biện pháp khắc phục tại nhà cho bé bị đau bụng

Một biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời để chăm sóc cơn đau bụng của bé không còn bú sữa mẹ là cho một lượng nhỏ trà hoa cúc và cây thì là, vì những cây thuốc này có tác dụng chống co thắt, làm giảm đau bụng và giảm sản xuất khí.

Trong trường hợp trẻ bú mẹ hoàn toàn, giải pháp tốt nhất có thể là mẹ nên uống những loại trà này, khi chúng đi qua sữa, có thể làm giảm chứng chuột rút của bé..

Để pha trà, chỉ cần đặt 1 muỗng cà phê hoa cúc và một cây thì là vào cốc với nước sôi, để nguội và sau đó lọc và đưa cho em bé. Xem một lựa chọn khắc phục tại nhà khác giúp làm giảm chứng chuột rút của bé.

Nguyên nhân chính gây đau bụng ở trẻ

Nguyên nhân chính gây đau bụng ở trẻ sơ sinh là do đường tiêu hóa của chúng vẫn chưa trưởng thành, xảy ra cho đến khoảng 6 tháng, tuy nhiên, đau bụng cũng có thể phát sinh do:

1. Không khí

Thông thường, trong khi em bé đang bú sữa mẹ, đặc biệt là khi nó không giữ vú hoặc bình sữa một cách chính xác hoặc ngay cả khi nó khóc nhiều, nó làm tăng lượng không khí, làm tăng khả năng bị đau bụng và điều này là do em bé vẫn không phối hợp thở với khả năng nuốt. 

Ngoài ra, nếu em bé bị nghẹt mũi, do cảm giác khó chịu hoặc cảm cúm và cảm lạnh, việc tăng lượng không khí mà bé ăn vào là điều tự nhiên, làm tăng nguy cơ bị chuột rút. Xem cách xử lý chính xác.

2. Không dung nạp Lactose

Không dung nạp Lactose là một vấn đề gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, đau và sưng ở bụng và khí, thường xuất hiện trong khoảng từ 30 phút đến 2 giờ sau khi uống sữa. 

Thông thường, không dung nạp đường sữa phát sinh ở trẻ lớn, thanh thiếu niên và người lớn và nếu phụ nữ cho con bú, cô ấy cũng nên tránh các thực phẩm có sữa.

3. Dị ứng sữa bò

Dị ứng với protein sữa bò có thể gây đau bụng, ngoài tổn thương da, ngứa, nôn và tiêu chảy, và thường là chẩn đoán các trường hợp dị ứng sữa bò xảy ra trong năm đầu đời của trẻ. Xem làm thế nào để biết bé có bị dị ứng với sữa không.

Trong những trường hợp này, điều quan trọng là cho trẻ uống sữa công thức không gây dị ứng hoặc không dị ứng để tránh dị ứng, và nếu người mẹ đang cho con bú, cô nên loại trừ việc uống sữa bò và các dẫn xuất của nó.. 

4. Kích động

Em bé khi tiếp xúc với môi trường ồn ào và bận rộn có thể không thoải mái và sợ hãi, điều này có thể gây ra chuột rút. 

5. Cho mẹ ăn

Việc mẹ cho ăn có thể gây đau bụng ở trẻ, vì vậy điều quan trọng là phải chú ý cố gắng xác định các loại thực phẩm gây ra khí. Một số thực phẩm được biết đến với việc gây ra các loại hiệu ứng này là:

• Bông cải xanh, cải bắp, súp lơ, cải brussels và một số loại rau khác từ gia đình họ cải;
• Ớt, dưa chuột và củ cải;
• Đậu, đậu, đậu, đậu lăng và đậu Hà Lan;
• Sô cô la.

Nói chung, các loại thực phẩm gây ra khí ở người mẹ cũng là những nguyên nhân gây ra em bé và do đó, để biết em bé đang phản ứng như thế nào, người ta phải nhận biết một số dấu hiệu sau khi bú, như bụng sưng, khóc, khó chịu hoặc khó khăn để ngủ Nếu những dấu hiệu này là rõ ràng, người mẹ phải giảm số lượng và phân chia mức tiêu thụ của những thực phẩm này giữa các bữa ăn, để làm giảm chứng chuột rút của em bé.

Tuy nhiên, nếu em bé vẫn bị đau bụng, có thể cần phải ngừng tiêu thụ những thực phẩm này trong ít nhất 3 tháng đầu cho con bú, sau đó giới thiệu lại chúng sau với số lượng nhỏ, thử phản ứng của em bé..

Xem tất cả những lời khuyên trong video của chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi:

Làm gì để phòng ngừa đau bụng ở trẻ