5 mẹo tự làm giảm đau tai
Đau tai là một triệu chứng rất phổ biến, có thể xuất hiện mà không có bất kỳ nguyên nhân rõ ràng hoặc nhiễm trùng, và thường được gây ra bởi tiếp xúc kéo dài với lạnh hoặc áp lực bên trong tai trong thời gian lạnh, ví dụ..
Vì vậy, mặc dù không cần thiết phải điều trị cụ thể bằng kháng sinh hoặc bất kỳ loại thuốc nào, nhưng có một số biện pháp tự nhiên có thể được thực hiện tại nhà để giảm bớt sự khó chịu. Dù ở trẻ em hay người lớn, đau tai có xu hướng trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm và trở nên tồi tệ hơn khi bắt đầu viêm xoang hoặc dị ứng.
Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài hơn 2 hoặc 3 ngày, nên tham khảo ý kiến bác sĩ tai mũi họng hoặc bác sĩ đa khoa, để đánh giá liệu có nhiễm trùng cần được điều trị bằng kháng sinh cụ thể hay không. Xem nguyên nhân chính của đau tai.
1. Nén ấm
Một miếng gạc ấm đơn giản cung cấp đủ nhiệt để tăng lưu thông đến tai và do đó giúp khử sâu tai. Để sử dụng kỹ thuật đơn giản này, bạn nên đặt một miếng vải ấm sạch lên tai trong 5 đến 10 phút, tránh để nó quá nóng và làm bỏng da bạn.
Đây là một cách tuyệt vời để giảm đau tai cho trẻ em, vì nó không gây ra bất kỳ sự khó chịu nào.
2. Gừng
Gừng là một loại rễ có khả năng chống viêm và giảm đau đáng kinh ngạc, làm giảm bớt các loại đau khác nhau, bao gồm cả đau tai.
Để sử dụng gừng, hãy cắt một cây tăm mỏng cách gốc gừng khoảng 2 cm, thực hiện những vết cắt nhỏ ở bên cạnh và nhét vào tai trong khoảng 10 phút. Khám phá những lợi ích sức khỏe khác của gừng.
3. Hít phải hơi hoa cúc
Chamomile có tác dụng thư giãn và thông mũi mạnh mẽ tạo điều kiện cho việc loại bỏ dịch tiết ra khỏi mũi và tai, giảm áp lực và giảm đau. Ngoài ra, hơi nước giúp hydrat hóa các kênh kết nối mũi với tai, làm giảm kích ứng có thể gây đau..
Để thực hiện việc hít vào này, hãy cho một vài giọt tinh dầu hoa cúc vào bát hoặc chảo với nước sôi và sau đó đặt một chiếc khăn lên đầu và hít hơi nước. Cũng có thể sử dụng hai nắm cây khô hoặc một số lá bạch đàn.
4. Nhai kẹo cao su
Nhai kẹo cao su là một trong những cách dễ nhất và dễ nhất để giảm đau tai. Điều này là do chuyển động nhai giúp xoa bóp các cơ quanh tai, mở các ống Eustachian. Những ống này là các kênh nhỏ kết nối tai với cổ họng và cho phép các chất tiết tích tụ trong tai được loại bỏ, giảm đau.
5. Dầu tỏi
Ngoài kháng sinh, tỏi còn là một loại thuốc giảm đau mạnh có thể được sử dụng để làm giảm các loại đau khác nhau trong cơ thể, bao gồm cả tai. Tuy nhiên, thói quen thêm dầu nóng hoặc bất kỳ giải pháp nào khác, không được chỉ định bởi bác sĩ tai mũi họng, nên được thực hiện một cách thận trọng, vì nó có thể làm nặng thêm cơn đau hoặc gây bỏng.
Để sử dụng khả năng giảm đau của nó, bạn phải nhào một tép tỏi và đặt nó trong một hộp nhỏ với 2 muỗng canh dầu mè. Sau đó, lấy hộp đựng vào lò vi sóng trong 2 đến 3 phút. Cuối cùng, bạn cần lọc hỗn hợp và nhỏ 2 đến 3 giọt vào tai đang bị đau.
Khi nào đi khám
Trong hầu hết các trường hợp, đau tai không phải là một triệu chứng nghiêm trọng và có thể thuyên giảm tại nhà, tuy nhiên, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ nếu:
- Cơn đau không thuyên giảm sau 2 hoặc 3 ngày;
- Các triệu chứng khác xuất hiện, chẳng hạn như sốt, nhức đầu dữ dội hoặc chóng mặt;
- Có mủ hoặc bất kỳ loại chất lỏng nào chảy ra từ tai;
- Khó mở miệng.
Trong những trường hợp này, nhiễm trùng tai có thể đang phát triển và điều quan trọng là bắt đầu điều trị thích hợp bằng kháng sinh. Tìm hiểu thêm về điều trị đau tai.
