Đau cột sống cổ tử cung có thể là gì và làm thế nào để điều trị

Đau ở cột sống cổ, còn được gọi là khoa học là đau cổ, là một vấn đề tương đối phổ biến và tái phát, có thể phát sinh ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp hơn ở tuổi trưởng thành và tuổi già..

Mặc dù hầu hết thời gian là đau tạm thời, gây ra bởi căng cơ và không quan trọng lắm, nhưng trong những trường hợp khác, nó có thể được gây ra bởi một vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm khớp hoặc thậm chí chèn ép dây thần kinh, gây ra cơn đau dai dẳng và dữ dội hơn.

Do đó, bất cứ khi nào cơn đau ở vùng cổ tử cung mất hơn 3 ngày để cải thiện, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ vật lý trị liệu, chỉnh hình hoặc thậm chí là bác sĩ đa khoa, để cố gắng xác định liệu có bất kỳ nguyên nhân nào cần điều trị.

Một số nguyên nhân phổ biến nhất gây đau cột sống cổ bao gồm:

1. Căng cơ

Căng cơ là nguyên nhân gây đau đầu tiên và phổ biến nhất ở vùng cột sống cổ thường xảy ra do các hoạt động hoặc hành vi hàng ngày như có tư thế xấu, ngồi làm việc trong thời gian dài, ngủ sai tư thế hoặc co thắt cơ bắp. cổ trong khi tập thể dục.

Loại nguyên nhân này cũng có thể xảy ra trong thời kỳ căng thẳng lớn, vì căng thẳng thường gây ra sự xuất hiện của co thắt ở vùng cổ tử cung..

Phải làm gì: Một cách dễ dàng để giảm bớt sự khó chịu là kéo dài cổ của bạn 2 đến 3 lần một ngày trong ít nhất 5 phút. Tuy nhiên, áp dụng nén nóng tại chỗ trong 10 đến 15 phút cũng có thể giúp ích. Xem một số ví dụ về các trải dài bạn có thể làm.

2. Thổi và tai nạn

Nguyên nhân chính thứ hai của đau cổ là chấn thương, đó là khi có một cú đánh mạnh vào cổ, gây ra bởi một tai nạn giao thông hoặc chấn thương thể thao, ví dụ. Vì đây là khu vực dễ bị phơi nhiễm và nhạy cảm, cổ có thể chịu nhiều loại chấn thương, dẫn đến đau đớn..

Phải làm gì: thông thường, cơn đau tương đối nhẹ và hết sau vài ngày với việc áp dụng nén ấm 15 phút mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu cơn đau rất nghiêm trọng hoặc nếu các triệu chứng khác xuất hiện, chẳng hạn như khó cử động cổ hoặc ngứa ran, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ..

3. Mặc chung

Mặc khớp là nguyên nhân chính gây đau cổ tử cung ở người lớn tuổi và thường liên quan đến một bệnh mãn tính như viêm cổ tử cung, ví dụ, gây viêm giữa các đốt sống, tạo ra đau.

Trong trường hợp viêm xương khớp, ngoài đau, các triệu chứng khác cũng có thể phát sinh, chẳng hạn như khó cử động cổ, đau đầu và tạo ra các nhấp chuột nhỏ..

Phải làm gì: Thông thường cần phải trải qua liệu pháp vật lý để giảm bớt sự khó chịu do viêm khớp, tuy nhiên, bác sĩ chỉnh hình cũng có thể khuyên bạn nên sử dụng một số loại thuốc để giảm viêm và giảm đau. Hiểu rõ hơn về cách điều trị viêm khớp cổ tử cung.

4. Thoát vị đĩa đệm

Mặc dù ít phổ biến hơn, đĩa đệm thoát vị cũng được coi là nguyên nhân chính gây đau ở cột sống cổ. Điều này xảy ra bởi vì, đĩa đệm bắt đầu gây áp lực lên các dây thần kinh đi qua cột sống, gây ra đau liên tục và thậm chí các triệu chứng khác như ngứa ran ở một trong hai cánh tay, ví dụ.

Thoát vị đĩa đệm phổ biến hơn sau 40 tuổi, nhưng có thể xảy ra sớm hơn, đặc biệt là ở những người có tư thế xấu hoặc cần làm việc ở những vị trí không thoải mái, chẳng hạn như họa sĩ, người giúp việc hoặc thợ làm bánh..

Phải làm gì: cơn đau do thoát vị có thể được giảm bớt bằng cách áp dụng nén nóng tại chỗ, cũng như dùng thuốc chống viêm và thuốc giảm đau được khuyến cáo bởi bác sĩ chỉnh hình. Ngoài ra, thường cũng cần phải thực hiện các bài tập vật lý trị liệu và RPG. Tìm hiểu thêm về thoát vị đĩa đệm trong video:

Tất cả về HERNIA DE DISCO

5. mỏ vẹt

Cái mỏ của con vẹt, được biết đến với tên khoa học là bệnh loãng xương, xảy ra khi một phần của đốt sống phát triển lớn hơn bình thường, gây ra một phần xương giống như cái mỏ của con vẹt. Mặc dù phần nhô ra này không gây đau, nhưng cuối cùng có thể ấn vào các dây thần kinh của cột sống, gây ra các triệu chứng như đau, ngứa ran và thậm chí mất sức..

Phải làm gì: mỏ của vẹt phải luôn được chẩn đoán bởi bác sĩ chỉnh hình và thông thường, việc điều trị được thực hiện bằng vật lý trị liệu và các biện pháp chống viêm. Xem thêm về mỏ của vẹt và cách điều trị.

Những biện pháp khắc phục có thể được sử dụng

Để giảm đau và đảm bảo điều trị thích hợp nhất đang được thực hiện, điều rất quan trọng là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, chẩn đoán nguyên nhân và do đó, để biết cách điều trị tốt nhất..

Tuy nhiên, khi cần dùng thuốc, bác sĩ thường chỉ định:

• Thuốc giảm đau, như Paracetamol;
• Thuốc chống viêm, như Diclofenac hoặc Ibuprofen;
• Thuốc giãn cơ, chẳng hạn như Cyclobenzaprine hoặc Orphenadrine Citrate.

Trước khi sử dụng thuốc, điều quan trọng là phải thử các hình thức điều trị khác, tự nhiên hơn như kéo dài cổ thường xuyên và áp dụng nén nóng vào vị trí đau..

Khi nào đi khám

Hầu hết các trường hợp đau ở vùng cổ tử cung đều cải thiện khi nghỉ ngơi, kéo dài và áp dụng nén nóng trong vòng 1 tuần, tuy nhiên, nếu không có cải thiện, điều rất quan trọng là gặp bác sĩ chỉnh hình hoặc ít nhất là bác sĩ đa khoa.

Ngoài ra, cũng cần đến bác sĩ khi các triệu chứng khác xuất hiện, chẳng hạn như:

• Rất khó di chuyển cổ;
• Ngứa trong vòng tay;
• Cảm giác thiếu sức mạnh trong vòng tay;
• Chóng mặt hoặc ngất xỉu;
• Sốt;
• Cảm giác cát ở khớp cổ.

Những triệu chứng này thường chỉ ra rằng cơn đau không chỉ là co thắt cơ và do đó, cần được đánh giá bởi bác sĩ chỉnh hình.