Cách chọn Bộ sưu tập kinh nguyệt của tôi

Bộ sưu tập kinh nguyệt là một sự thay thế tuyệt vời cho miếng lót và ưu điểm chính của chúng bao gồm thực tế là chúng tồn tại khoảng 10 năm, vệ sinh và thoải mái hơn, ngoài ra còn rẻ hơn và thân thiện với môi trường hơn. Một số thương hiệu đáng tin cậy ở Brazil là Inciclo, Lady Cup, Fleurity và Me Luna, ví dụ.

Chúng thường được làm từ silicone dược liệu hoặc TPE, một loại cao su được sử dụng trong sản xuất vật liệu phẫu thuật, khiến chúng không gây dị ứng và rất dễ uốn. Hình dạng của nó tương tự như một tách cà phê nhỏ và để sử dụng, nó phải được đưa vào ống âm đạo. Xem bước về cách chèn và tháo cốc kinh nguyệt trong Tìm hiểu cách đặt và cách vệ sinh cốc kinh nguyệt.

Ưu điểm chính

Những lợi thế chính mà người thu gom kinh nguyệt có là:

Nó không gây ra hăm tã, dị ứng hoặc kích thích vì nó được làm bằng silicone thuốc;
Nó duy trì độ ẩm tự nhiên của âm đạo, do đó dễ dàng ra vào hơn so với tampon;
Nó không cho phép bất kỳ mùi nào vì máu không tiếp xúc với không khí và do đó không bị oxy hóa, như với các chất hấp thụ thông thường;
Nó là thoải mái và thoải mái khi sử dụng;
Nó kéo dài 10 đến 12 năm, về kinh tế lâu dài hơn nhiều;
Nó có thể được sử dụng để ở trong hồ bơi, trên bãi biển hoặc tập thể dục mà không bị rò rỉ và hạn chế;
Nó chỉ cần được thay đổi sau mỗi 8 đến 12 giờ;
Nó không tạo ra chất thải không thể tái chế, như trường hợp của các chất hấp thụ khác.

Bộ sưu tập kinh nguyệt được tạo ra vào năm 1930 nhưng chỉ được sử dụng bởi những người có tình trạng kinh tế cao, nhưng năm 2016 chúng trở nên phổ biến hơn và ngày nay họ thành công ở phụ nữ.

3 bước để biết nên mua size nào

Có những cốc kinh nguyệt có kích cỡ và độ đặc khác nhau, phải được lựa chọn theo nhu cầu của mỗi người phụ nữ. Nên mua cốc kinh nguyệt có tính đến các yếu tố sau:

1. Chiều cao của cổ tử cung

Đối với cổ tử cung thấp: thích người sưu tầm ngắn hơn
Đối với cổ tử cung cao: thích người sưu tầm lâu hơn.

Để biết chiều dài của nó, trong bồn tắm sau khi rửa tay và khu vực thân mật, bạn nên đưa ngón tay vào ống âm đạo, cho đến khi bạn chạm vào một cấu trúc tròn sẽ là cổ tử cung của bạn. Thử nghiệm này nên được thực hiện tốt nhất trong thời kỳ kinh nguyệt, bởi vì tùy thuộc vào phụ nữ, vị trí của cô ấy có thể thay đổi một chút.

Nếu cổ tử cung của bạn thấp, bạn sẽ không phải đưa ngón tay của bạn quá xa vào âm đạo để có thể chạm vào nó. Mặt khác, nếu cổ tử cung của bạn cao, sẽ rất khó tiếp cận, vì nó sẽ nằm sâu trong âm đạo.

2. Cường độ dòng chảy kinh nguyệt

Tham số này giúp quyết định chiều rộng và do đó, khả năng của bộ thu.

Đối với dòng chảy kinh nguyệt nặng: thích một bộ sưu tập rộng hơn và lớn hơn;
Đối với dòng chảy kinh nguyệt trung bình: thích thu gom cỡ trung bình
Đối với dòng chảy kinh nguyệt yếu: có thể sử dụng bộ thu nhỏ hơn, ngắn hơn.

Để đánh giá lưu lượng của bạn như thế nào, cũng cần tính đến mức độ, thời gian bạn cần thay đổi chất hấp thụ bạn thường sử dụng. Nếu bạn thay đổi cứ sau 2 hoặc 3 giờ thì dòng chảy rất mạnh, nhưng nếu bạn giữ lâu hơn, nó có dòng chảy bình thường. Nếu bạn không cần thay đổi trước 4 hoặc 6 giờ, đó là dấu hiệu cho thấy bạn có dòng chảy yếu.

3. Các yếu tố khác

Ngoài các điểm trước đây, điều quan trọng là phải xem xét các yếu tố khác như sức mạnh của cơ xương chậu, nếu bạn có bàng quang nhạy cảm hơn, nếu bạn tập các hoạt động thể chất tăng cường cơ xương chậu như Yoga hoặc Pilates, ví dụ, nếu bạn còn trinh hoặc nếu bạn có con.

Phân tích chung của tất cả các yếu tố này sẽ giúp quyết định đường kính và tính linh hoạt của người thu gom, giúp người phụ nữ hiểu nếu cô ta cần người thu gom dễ uốn hơn, cứng hơn, lớn hơn hoặc nhỏ hơn..

Mua cốc kinh nguyệt ở đâu?

Chúng có thể được mua từ các cửa hàng trực tuyến hoặc hiệu thuốc, và có thể được mua từ các thương hiệu khác nhau như Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup hoặc Linka. Giá dao động từ 60 đến 80 rea. Mỗi thương hiệu trình bày các mô hình và tính chất khác nhau, để lại sự lựa chọn cho người phụ nữ.