Cách chọn kem đánh răng tốt nhất

Để chọn loại kem đánh răng tốt nhất, điều quan trọng cần lưu ý trên nhãn là lượng fluor mà nó mang lại, nên là 1000 đến 1500 ppm, một lượng hiệu quả để ngăn ngừa sâu răng. Ngoài ra, sau khi đánh răng, bạn không nên súc miệng bằng nước, chỉ cần nhổ kem đánh răng, vì nước sẽ loại bỏ fluoride và làm giảm tác dụng của nó..

Kem đánh răng rất cần thiết để làm sạch và củng cố răng, vì nó giúp duy trì lớp bảo vệ của răng ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng. Xem cách chải chính xác.

Bột nhão để làm trắng răng

Một số loại kem đánh răng giúp làm trắng vết bẩn trên răng do tiêu thụ quá nhiều cà phê, thuốc lá và các chất khác, nhưng thường chỉ được sử dụng để giúp điều trị làm trắng được thực hiện tại nha sĩ.

Ngoài ra, việc sử dụng quá mức của nó có thể gây tổn hại cho răng, chẳng hạn như tăng vết bẩn và độ nhạy cảm, vì chúng có chứa các chất mài mòn ăn mòn lớp ngoài của răng.

Để tìm hiểu xem mức độ của các chất mài mòn cao, bạn nên đặt một giọt kem đánh răng giữa hai ngón tay và chà xát để cảm nhận sự thống nhất của sản phẩm. Nếu bạn cảm thấy như hạt cát, kem đánh răng nên được loại bỏ vì nó sẽ gây hại nhiều hơn tốt cho răng của bạn. Xem các phương pháp điều trị làm trắng răng tốt nhất.

Các thư mục để giảm độ nhạy

Nhạy cảm xuất hiện khi các mô bảo vệ chân răng bị thoái hóa, gây đau khi lạnh, thức ăn nóng hoặc khi có áp lực lên răng, chẳng hạn như khi cắn..

Khi bắt đầu vấn đề, chỉ sử dụng kem đánh răng cho sự nhạy cảm mới giúp giảm bớt vấn đề, nhưng người ta luôn phải theo dõi với nha sĩ để xem có cần điều trị khác không.

Thư mục cho các bệnh nha chu

Trong trường hợp bệnh nha chu, chẳng hạn như viêm nướu, cần sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride và các chất khử trùng, giúp chống lại vi khuẩn trong miệng.

Tuy nhiên, những loại kem đánh răng này chỉ nên được sử dụng trong khoảng 2 tuần và luôn luôn theo khuyến nghị của nha sĩ, người cũng có thể kê đơn sử dụng nước súc miệng.

Kem đánh răng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Bột nhão cho trẻ em nên khác nhau tùy theo tuổi và yêu cầu fluoride. Vì vậy, khi chiếc răng đầu tiên xuất hiện, chỉ nên làm sạch răng bằng gạc sạch hoặc vải sạch. Khi trẻ có thể nhổ, thường khoảng 3 tuổi, nên bắt đầu sử dụng một miếng dán với 500 ppm fluor, nên được sử dụng với số lượng tương tự như một hạt gạo và nhổ ra sau khi đánh răng..

Sau 6 năm, bột nhão có thể chứa cùng một lượng fluoride được khuyến nghị cho người lớn, nghĩa là, với fluoride trong khoảng 1000 đến 1500 ppm, nhưng lượng sử dụng phải là kích thước của hạt đậu. Đây là cách đánh răng cho bé.

Tần suất đánh răng nên tăng lên 3 lần một ngày, đặc biệt nếu trẻ thường ăn nhiều đồ ngọt hoặc đồ uống có đường, chẳng hạn như nước ngọt và nước ngọt. Ngoài ra, người lớn và trẻ em nên tránh tiêu thụ đồ ngọt trước khi đi ngủ, vì đường tiếp xúc lâu hơn với răng do giảm sản xuất nước bọt trong khi ngủ, làm tăng khả năng sâu răng.