Làm gì để phòng giun

Biết những gì cần làm để ngăn chặn giun là rất quan trọng để tránh ô nhiễm với các ký sinh trùng này. Vì vậy, một số mẹo để ngăn ngừa nhiễm giun đường ruột là:

• Rửa và khử trùng trái cây và rau quả trước khi tiêu thụ chúng;
• Chỉ ăn thịt làm tốt;
• Tiêu thụ nước đã qua xử lý hoặc đun sôi;
• Rửa tay sau khi sử dụng phòng tắm và trước khi xử lý thực phẩm;
• Kiểm tra xem các nhà hàng có giấy phép vệ sinh;
• Trong quan hệ tình dục, chăm sóc vệ sinh và sử dụng bao cao su.

Sự hiện diện của giun trong ruột thường là do thiếu vệ sinh và vệ sinh cơ bản, nhưng bằng cách làm theo các mẹo được đề cập ở trên, cá nhân có thể giảm nguy cơ nhiễm bẩn và chịu hậu quả mà giun có thể mang lại như khó chịu ở bụng, buồn nôn và kém hấp thu chất dinh dưỡng.