Cách bảo quản sữa mẹ

Để lưu trữ sữa mẹ, uống bằng tay hoặc bằng máy bơm, nó phải được đặt trong một hộp đựng thích hợp, có thể mua tại các hiệu thuốc hoặc trong chai và túi có thể được khử trùng tại nhà và phải được đặt trong tủ lạnh, tủ đông hoặc tủ đông.

Sữa mẹ là thực phẩm đầy đủ nhất cho bé, giúp bé phát triển và tránh các bệnh như dị ứng và thậm chí là đông lạnh, nó lành mạnh hơn bất kỳ loại sữa nhân tạo nào và do đó, không nên lãng phí. Tìm hiểu thêm tại: Lợi ích của sữa mẹ đối với em bé.

Cách vắt sữa mẹ

Để vắt sữa mẹ, người phụ nữ phải:

1. Thoải mái, ghim tóc và loại bỏ áo và áo ngực;
2. Rửa tay với xà phòng và nước;
3. Massage vú với đầu ngón tay của bạn, thực hiện các chuyển động tròn xung quanh quầng vú;
4. Vắt sữa, bằng tay hoặc với máy bơm. Nếu là thủ công, bạn nên đặt bình sữa dưới vú và đặt một ít áp lực lên vú, chờ đợi giọt sữa chảy ra. Nếu bạn sử dụng máy bơm, chỉ cần đặt nó lên vú và bật nó lên, chờ sữa chảy ra.

Sau khi vắt sữa, điều cần thiết là ghi ngày giờ được thể hiện trong hộp đựng, để người phụ nữ có thể biết sữa có tốt để cho em bé không.

Khi nào vắt sữa mẹ?

Khi một người phụ nữ sản xuất đủ sữa, cô ấy nên lưu trữ nó, vì sữa của cô ấy là thực phẩm tốt nhất cho em bé. Vì vậy, điều quan trọng là phải vắt sữa sau khi bé bú xong và ít nhất 1 tháng trước khi mẹ đi làm trở lại, vì nó phục vụ để sản xuất dần sữa nhiều hơn so với em bé được sử dụng để cho con bú..

Sữa có thể được lưu trữ trong bao lâu

Sữa mẹ có thể được lưu trữ trong tủ lạnh trong 48 giờ, tuy nhiên, nó có thể được giữ trong tủ đông với một cửa riêng trong tối đa 3 tháng. Tốt nhất, trong tủ lạnh, sữa nên để trên kệ đầu tiên và không bao giờ ở cửa.

Mở cửa tủ lạnh hoặc tủ đông có thể làm giảm nhiệt độ tủ đông, điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa và vì lý do này, nên tránh mở tủ lạnh hoặc tủ đông thường xuyên. Tìm hiểu thêm tại: Bảo tồn sữa mẹ.

Cách bảo quản

Sữa bị loại bỏ phải được đặt trong một thùng chứa thích hợp, có thể mua tại các hiệu thuốc, được đóng kín, niêm phong và tiệt trùng.

Tuy nhiên, bạn cũng có thể lưu trữ sữa trong chai thủy tinh tiệt trùng ở nhà có nắp nhựa, chẳng hạn như chai Nescafé hoặc trong túi đông lạnh phù hợp và đặt ở nơi lạnh, như tủ lạnh, tủ đông hoặc tủ đông. Tìm hiểu cách tiệt trùng tại: cách tiệt trùng bình sữa và núm vú giả.

Các thùng chứa này phải được đổ đầy, để lại 2 cm không đầy ở cạnh đóng và, bạn có thể đặt các loại sữa khác nhau vào cùng một thùng cho đến khi thể tích của hộp được hoàn thành, tuy nhiên, phải ghi lại ngày rút sữa đầu tiên..

Cách làm tan sữa mẹ

Để rã đông sữa mẹ, bạn phải:

• Sử dụng sữa được lưu trữ lâu nhất, nên được sử dụng trong vòng 24 giờ;
• Lấy sữa ra khỏi tủ đông vài giờ trước khi sử dụng, cho phép tan băng ở nhiệt độ phòng hoặc trong tủ lạnh;
• Đun nóng sữa trong nồi hơi đôi, đặt bình sữa với sữa mà bé sẽ uống trong chảo với nước ấm và để ấm.

Nếu bình chứa có nhiều sữa hơn em bé sẽ uống, chỉ cần đun nóng lượng sẽ tiêu thụ và sau đó giữ những gì còn lại trong tủ lạnh trong tối đa 24 giờ. Nếu sữa này được để trong tủ lạnh không được sử dụng trong khoảng thời gian này, nó phải được vứt đi vì nó không còn có thể được đông lạnh.

Không nên hâm nóng sữa đông lạnh trên bếp hoặc trong lò vi sóng vì việc sưởi ấm không đồng đều và có thể gây bỏng ở miệng của bé, ngoài việc phá hủy protein sữa.

Cách vận chuyển sữa đông lạnh

Trong trường hợp người phụ nữ vắt sữa và cần vận chuyển nó từ nơi làm việc, ví dụ hoặc trong một chuyến đi, cô ấy nên sử dụng túi nhiệt và làm mới nước đá cứ sau 24 giờ.