Lợi ích của bài đăng sau sinh và bạn sử dụng nó trong bao lâu

Chăm sóc sau sinh được khuyến khích vì nó giúp tổ chức lại các sinh vật của người phụ nữ ở vị trí của cô ấy, làm giảm hinchazón, mang lại sự an toàn xấu cho người phụ nữ di chuyển, quản lý, đặc biệt là sau khi sinh mổ, giúp 'định hình' nó cuerpo de la tees. 

Điều rất quan trọng là bác sĩ làm việc trước khi sử dụng cửa hàng sau sinh, để người bệnh có thể được thông báo về việc sử dụng nó, vì không sử dụng cửa hàng có thể gây ra sự hình thành của huyết thanh, đó là sự tích tụ chất lỏng trong khu vực sinh mổ. Xem thêm về huyết thanh. 

Tuy nhiên, không nên sử dụng liên tục, không kéo dài vì có thể cản trở sự vận động của cơ bụng, khiến máu lưu thông khó khăn trong quá trình luyện tập thể dục và có thể làm suy yếu các cơ của vùng bụng. Vì vậy, nó chỉ nên được sử dụng vào ban ngày và ban đêm, nhưng không bao giờ trong phòng tập thể dục, trong thời gian tối đa là 3 tháng. Khi cơ bụng của bạn giảm vòng eo của bạn.

Các loại Fajas sau sinh

Trước khi mua cửa hàng, nên thử các mô hình khác nhau để tìm ra loại nào thoải mái nhất cho người đó. Nói chung, các phòng thoải mái nhất là những phòng cho phép bạn đi nới lỏng các cửa hàng theo từng phần, do đó bạn không cần phải bỏ việc mọi lúc, điều này giúp đi vệ sinh dễ dàng hơn nhiều. Điều quan trọng là sử dụng vật liệu thoáng khí để nhiệt không bị quá nóng. 

Faja sin piernas de alta eo Thực hiện với sujetador để cho con bú Faja con piernas con decepches Làm với Velcro

Khi sử dụng trang trại sau sinh

Nên sử dụng thời kỳ hậu sinh sau khi em bé được sinh ra, trong khi vẫn còn trong bệnh viện. Thông thường nó được đặt khi người phụ nữ ổn định hơn và trong các điều kiện giữ bánh, có thể được rửa và sau khi đặt cửa hàng.

Cửa hàng phải được sử dụng suốt cả ngày và suốt đêm, chỉ được tháo ra để tắm và luyện tập thể dục..

Lợi ích của việc sử dụng trang trại sau sinh

Không bắt buộc phải sử dụng cửa hàng, nhưng một trong những lợi ích là nó giúp giữ bụng và:

• Đóng góp vào những gì tử cung, các sinh vật và da của vị trí của họ vị trí sinh lý của nó, mặc dù thực tế là việc cung cấp tử cung vẫn còn lớn;
• Giúp tránh đau ở columna rằng nó thường xảy ra vì cơ bụng rất yếu, cũng giúp duy trì tư thế;
• Giúp định hình dáng người phụ nữ, đóng góp vào lòng tự trọng và bienestar của bạn;
• Tránh hình thành huyết thanh, Điều đó có thể xảy ra ở những phụ nữ sinh mổ, nhưng nó cũng có thể được khuyến nghị cho những người sinh thường. 

Bạn có thể sử dụng cao bao nhiêu?

Chiều cao của thực hiện thay đổi theo cấu trúc vật lý của người phụ nữ. Tuy nhiên, điều quan trọng là nó rất thoải mái và tôi không thích bụng quá..

Để mua đúng kích cỡ, lý tưởng nhất là đến cửa hàng để dùng thử và chọn một chiếc thoải mái và không gây khó thở, vì nó khiến bạn không thoải mái khi ăn. Một gợi ý hay là hãy đặt mình vào cửa hàng, ngồi xuống và ăn một ít trái cây hoặc thứ gì đó để xem bạn cảm thấy thế nào.

Bên cạnh đó, bạn không nên sử dụng cửa hàng rất tốt với mục đích làm mỏng thắt lưng, bởi vì trong thực tế, bạn đang ngăn chặn sự co thắt tự nhiên của các cơ bụng và cuối cùng gây ra yếu cơ và bụng..

Bạn nên sử dụng trang trại sau sinh trong bao lâu?

Cửa hàng sau sinh có thể được sử dụng tối đa 3 tháng, vì từ giai đoạn này, người phụ nữ có thể thực hành các bài tập để tăng cường đặc biệt cho bụng, và việc sử dụng cửa hàng có thể làm giảm sức mạnh cơ bắp này..