Lợi ích

Lợi ích là một chất bổ sung chế độ ăn uống, từ Novartis, giàu chất xơ có thể được sử dụng để chống táo bón, làm giảm cơn đói và cải thiện sức khỏe nói chung. Lợi ích bao gồm các bộ phận của ngũ cốc, rau và trái cây không được tiêu hóa bởi ruột người, tạo điều kiện cho sự di chuyển của ruột.

Lợi ích có thể được tìm thấy ở dạng bột hòa tan nhanh chóng trong thực phẩm rắn hoặc lỏng, không có mùi và không làm thay đổi hương vị của thực phẩm. Có thể được thêm vào nước trái cây, súp hoặc các bữa ăn làm sẵn khác.

Chỉ định của lợi ích

Táo bón, táo bón, điều hòa vận chuyển đường ruột, giảm cảm giác đói, kiểm soát lượng glucose, giảm cholesterol xấu, tăng hấp thu canxi và magiê và ngăn ngừa các bệnh như ung thư đường ruột, bệnh tim và tiểu đường.

Tác dụng phụ của lợi ích

Ở một số cá nhân, nó có thể gây khó chịu bụng tạm thời.

Cách sử dụng lợi ích

1 gói, hoặc 1 muỗng mỗi ngày, theo nhu cầu.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo nên uống 30mg chất xơ mỗi ngày.