4 loại nước ép tốt nhất cho bệnh ung thư

Uống nước ép trái cây, rau và ngũ cốc là một cách tuyệt vời để giảm nguy cơ phát triển ung thư, đặc biệt là khi bạn mắc bệnh ung thư trong gia đình..

Ngoài ra, các loại nước ép này cũng giúp tăng cường cơ thể trong quá trình điều trị, vì chúng rất giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm, không chỉ bảo vệ các tế bào khỏe mạnh khỏi tác hại mà các gốc tự do gây ra, tăng khả năng chống lại stress oxy hóa, mà còn tăng cường khả năng chống lại stress oxy hóa, mà còn tăng cường Cơ thể phản ứng tốt hơn với các phương pháp điều trị, hữu ích ngay cả trong việc giảm tác dụng phụ của thuốc dùng để chống ung thư, đặc biệt là trong quá trình hóa trị.

Những loại nước ép với cam, cà chua, chanh hoặc hạt lanh chẳng hạn, nên được uống hàng ngày. Dưới đây là 4 công thức cho nước ép chống ung thư:

1. Cà chua, củ cải đường và nước cam

Nước ép này rất giàu lycopene từ cà chua, vitamin C từ cam và betalain từ củ cải đường, là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa ung thư và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Ngoài ra, củ cải chứa vitamin B, ngăn ngừa thiếu máu và bảo vệ hệ thần kinh.

Thành phần:

• nước ép 1 quả cam
• 2 quả cà chua gọt vỏ hoặc 6 quả cà chua anh đào
• Củ cải đường vừa

Chuẩn bị: Đánh bại tất cả các thành phần trong máy xay và uống kem. Nếu bạn muốn làm ngọt, hãy thêm ½ muỗng mật ong.

2. Gừng, dứa và nước chanh

Dứa và chanh là những loại quả có múi giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh như ung thư và các vấn đề về tim.

Gừng giúp cải thiện lưu thông và giảm buồn nôn và buồn nôn do điều trị hóa trị.

Thành phần:

• 1 muỗng cà phê gừng
• 3 lát dứa
• nửa quả chanh
• 2 lá bạc hà (tùy chọn)
• Chuẩn bị: Đánh bại tất cả các thành phần trong máy xay và uống kem.

3. Bắp cải, chanh và nước ép trái cây

Nước ép này rất giàu vitamin C và A, là chất chống oxy hóa và axit folic, có trong bắp cải và kích thích sản xuất máu, ngăn ngừa thiếu máu và tăng cường trao đổi chất.

Thành phần:

• 1 lá bơ cải xoăn
• Nước chanh
• Bột giấy của 1 niềm đam mê
• 1 ly nước
• 1 muỗng mật ong

Chuẩn bị: Đánh bại tất cả các thành phần trong máy xay và uống kem.

4. Hạt lanh, cà tím và nước táo

Cà tím rất giàu chất chống oxy hóa anthocyanin và axit folic, ngăn ngừa thiếu máu và tăng cường cơ thể. Táo chứa chất xơ hòa tan, giúp ngăn ngừa tiêu chảy và hạt lanh chứa omega-3, giúp giảm viêm trong cơ thể.

Thành phần:

• 2 quả táo gọt vỏ
• Cà tím
• Muỗng canh bột hạt lanh

Chuẩn bị: Đánh bại tất cả các thành phần trong máy xay và uống kem.

Xem thêm lời khuyên về thực phẩm chống ung thư.