Cách dùng cải xoong để chống ho.

Ngoài việc được tiêu thụ trong các món salad và súp, cải xoong cũng có thể được sử dụng để chống ho, cảm cúm và cảm lạnh vì nó giàu vitamin C, A, sắt và kali, rất quan trọng để tăng cường hệ thống miễn dịch.

Ngoài ra, nó còn có một chất gọi là gluconasturcoside, có tác dụng chống vi khuẩn gây nhiễm trùng trong cơ thể, nhưng không ảnh hưởng đến hệ vi khuẩn đường ruột, giữ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh..

Vì vậy, loại rau này không bị mất tính chất, nó phải được sử dụng tươi, vì dạng mất nước làm mất khả năng chữa bệnh của loại cây này.

Trà cải xoong

Trà này nên được tiêu thụ 2 đến 3 lần một ngày, tốt nhất là ấm, để giúp loại bỏ dịch tiết ra khỏi đường thở..

Thành phần

• Chén lá trà và thân cây cải xoong
• 1 muỗng canh mật ong (không bắt buộc)
• 100 ml nước

Phương pháp chuẩn bị

Đặt nước nóng và khi sôi, tắt lửa. Thêm cải xoong và đậy nắp, để hỗn hợp nghỉ trong khoảng 15 phút. Lọc, làm ngọt bằng mật ong và uống ấm. Xem thêm cách sử dụng cỏ xạ hương để chống ho và viêm phế quản.

Xi-rô cải xoong

Bạn nên uống 1 muỗng xi-rô này 3 lần một ngày, hãy nhớ rằng trẻ em và phụ nữ mang thai trước tiên nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng phương pháp điều trị tại nhà này..

Thành phần

• Một nắm lá cải xoong rửa sạch
• 1 cốc nước
• 1 tách trà đường
• 1 muỗng mật ong

Phương pháp chuẩn bị

Đun nước sôi, tắt lửa khi đun sôi và thêm cải xoong, để hỗn hợp nghỉ trong 15 phút. Lọc hỗn hợp và thêm đường vào chất lỏng căng, dùng để nấu trên lửa nhỏ cho đến khi nó tạo thành một xi-rô dày. Đốt lửa và để yên trong 2 giờ, sau đó thêm mật ong và giữ xi-rô trong lọ thủy tinh sạch và khử trùng.

Để vệ sinh đúng cách chai thủy tinh và tránh làm nhiễm bẩn xi-rô bởi các vi sinh vật làm cho nó bị hỏng nhanh chóng, chai phải được để trong nước sôi trong 5 phút, để khô tự nhiên với miệng úp xuống trên một miếng vải sạch sẽ.

Xem thêm công thức để chống ho trong video sau:

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho ho