Vitamin để làm sạch da

Vitamin này là tuyệt vời để làm sạch da và làm cho nó mềm mại, vì sữa hạnh nhân làm giảm đáng kể táo bón, giúp cơ thể giải độc nhanh hơn. Ngoài ra, vitamin còn chứa nho, một loại trái cây chống oxy hóa mạnh giúp giữ cho các tế bào da khỏe mạnh, làm cho nó đẹp hơn.

Nếu bạn thêm táo, cũng có thể có nhiều lợi ích hơn như kích thích gan và thận hoạt động, tạo điều kiện cho quá trình giải độc của cơ thể.

Thành phần

• 100 ml sữa hạnh nhân
• 1 quả táo
• 350 g dưa
• 100 g nho đen

Phương pháp chuẩn bị

Đánh bại tất cả các thành phần trong máy xay, thêm sữa hạnh nhân vào ly vitamin và sau đó uống nó.

Thức uống mềm và sảng khoái này nên được uống hai ngày một tuần, thay thế bữa sáng, trong 4 tuần, để da sạch từ trong ra ngoài. Bạn nên uống vitamin này vào cuối mỗi mùa hoặc cứ sau 3 tháng.

Ngoài việc uống vitamin này, điều quan trọng là phải chăm sóc hàng ngày khác như tẩy trang hoặc làm sạch da mặt bằng kem rửa mặt mỗi tối trước khi đi ngủ..

Tìm hiểu thêm về cách làm sạch da tại: Các bước làm sạch da tại nhà.